Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Spokojny oddech, spokojny umysł
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
"Książka przybliża czytelnikom unikalne połączenie technik oddechowych Butejki z treningiem uważności, tworząc holistyczne podejście do osiągania spokoju umysłu. Metoda Butejki, znana ze swojej skuteczności w regulacji oddechu, zostaje zintegrowana z praktykami mindfulness, co pozwala na lepsze zarządzanie stresem i poprawę ogólnego samopoczucia. Dzięki temu połączeniu, czytelnicy będą mogli nie tylko głębiej zrozumieć mechanizmy swojego ciała i umysłu, ale także nauczyć się prostych, codziennych praktyk, które wspierają zdrowie fizyczne i psychiczne."
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
"Książka przybliża czytelnikom unikalne połączenie technik oddechowych Butejki z treningiem uważności, tworząc holistyczne podejście do osiągania spokoju umysłu. Metoda Butejki, znana ze swojej skuteczności w regulacji oddechu, zostaje zintegrowana z praktykami mindfulness, co pozwala na lepsze zarządzanie stresem i poprawę ogólnego samopoczucia. Dzięki temu połączeniu, czytelnicy będą mogli nie tylko głębiej zrozumieć mechanizmy swojego ciała i umysłu, ale także nauczyć się prostych, codziennych praktyk, które wspierają zdrowie fizyczne i psychiczne."
Szczegóły
Inne książki: Patrick McKeown
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
