Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
W dzisiejszym świecie, który nieustannie wysyła nam obrazy idealnego życia przez reklamy, filmy i media społecznościowe, presja, by być doskonałym, staje się przytłaczająca. Zmagamy się z nieustanną konkurencją w pracy i w życiu prywatnym, co może prowadzić do wypalenia i poczucia frustracji. Zamiast cieszyć się tym, co mamy, często koncentrujemy się na naszych niedoskonałościach i tym, czego jeszcze nie osiągnęliśmy. Thomas Curran w swojej książce dogłębnie analizuje, jak dążenie do perfekcji negatywnie wpływa na nasze zadowolenie z życia i powoduje niepewność. Wspiera swoje obserwacje wynikami badań psychologicznych i socjologicznych, ekonomicznymi danymi oraz teoriami naukowymi, prezentując wszystko w czytelny sposób poparty przykładami z życia codziennego. Curran zachęca nas do znalezienia sposobów na przeciwstawienie się destrukcyjnej presji i do zaakceptowania siebie takimi, jakimi jesteśmy, z naszymi pięknymi niedoskonałościami. Jego publikacja stanowi przewodnik po tym, jak można odnaleźć większą radość i spełnienie życiowe, odrzucając nierealistyczne oczekiwania. Audiobook zawiera również dodatkowy plik PDF, w którym zawarte są materiały nieprzeczytane w nagraniu. To lektura, którą poleca Adam Grant, autor znanych książek takich jak "Leniwy umysł" i "Buntownicy", zwłaszcza dla tych, którzy boją się porażki lub wątpią w swoją wartość. Oferując liczne lekcje i trafne uwagi, książka Currana przedstawia alternatywne podejście do osiągnięcia szczęśliwego i produktywnego życia, co odnotowuje Kirkus Reviews. Publishers Weekly podkreśla z kolei jej przejrzystość i wsparcie, które może przynieść czytelnikom zmagającym się z wypaleniem, dzięki głębokiej analizie wpływu perfekcjonizmu na nasze życie.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
W dzisiejszym świecie, który nieustannie wysyła nam obrazy idealnego życia przez reklamy, filmy i media społecznościowe, presja, by być doskonałym, staje się przytłaczająca. Zmagamy się z nieustanną konkurencją w pracy i w życiu prywatnym, co może prowadzić do wypalenia i poczucia frustracji. Zamiast cieszyć się tym, co mamy, często koncentrujemy się na naszych niedoskonałościach i tym, czego jeszcze nie osiągnęliśmy. Thomas Curran w swojej książce dogłębnie analizuje, jak dążenie do perfekcji negatywnie wpływa na nasze zadowolenie z życia i powoduje niepewność. Wspiera swoje obserwacje wynikami badań psychologicznych i socjologicznych, ekonomicznymi danymi oraz teoriami naukowymi, prezentując wszystko w czytelny sposób poparty przykładami z życia codziennego. Curran zachęca nas do znalezienia sposobów na przeciwstawienie się destrukcyjnej presji i do zaakceptowania siebie takimi, jakimi jesteśmy, z naszymi pięknymi niedoskonałościami. Jego publikacja stanowi przewodnik po tym, jak można odnaleźć większą radość i spełnienie życiowe, odrzucając nierealistyczne oczekiwania. Audiobook zawiera również dodatkowy plik PDF, w którym zawarte są materiały nieprzeczytane w nagraniu. To lektura, którą poleca Adam Grant, autor znanych książek takich jak "Leniwy umysł" i "Buntownicy", zwłaszcza dla tych, którzy boją się porażki lub wątpią w swoją wartość. Oferując liczne lekcje i trafne uwagi, książka Currana przedstawia alternatywne podejście do osiągnięcia szczęśliwego i produktywnego życia, co odnotowuje Kirkus Reviews. Publishers Weekly podkreśla z kolei jej przejrzystość i wsparcie, które może przynieść czytelnikom zmagającym się z wypaleniem, dzięki głębokiej analizie wpływu perfekcjonizmu na nasze życie.
Szczegóły
Inne książki: Thomas Curran
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Opinia użytkownika sklepu
Książka napisana jest przystępnym językiem, a autor ilustruje swoje tezy przykładami z życia codziennego oraz wynikami badań naukowych. Dzięki temu możemy łatwo zrozumieć mechanizmy stojące za dążeniem do perfekcji i jego konsekwencje.
Treść podzielona jest na cztery części:
1. Czym jest perfekcjonizm - definicja i jego formy.
2. Wpływ perfekcjonizmu - analiza skutków dążenia do ideału w naszym życiu.
3. Źródła perfekcjonizmu - skąd bierze się presja w nowoczesnym społeczeństwie?
4. Droga do akceptacji - sposoby radzenia sobie z nadmiernym perfekcjonizmem.
Zalety:
- przystępność - mimo naukowego charakteru, treść jest zrozumiała dla każdego,
- aktualność - porusza tematykę istotną w dzisiejszym, zdominowanym przez media społecznościowe świecie (dane z 2023 roku),
- praktyczność - oferuje refleksje, które mogą pomóc w codziennym życiu.
Wady:
- brak konkretnych porad - dla osób szukających gotowych rozwiązań, książka może okazać się niewystarczająca,
- ilość statystyk - dla niektórych czytelników nadmiar danych liczbowych może być przytłaczający.
Podsumowanie:
Jest to wartościowa lektura dla tych osób, które chcą zrozumieć, jak presja bycia doskonałym wpływa na nasze życie i samopoczucie. Mimo drobnych mankamentów, skłania do refleksji i może być pierwszym krokiem w kierunku akceptacji własnych niedoskonałości.
Ta książka jest dla Ciebie, jeśli lubisz:
- analizy psychologiczne współczesnych zjawisk społecznych,
- te oparte na badaniach naukowych,
- książki skłaniające do refleksji nad życiem.
Ta książka nie jest dla Ciebie, jeśli nie lubisz:
- literatury popularnonaukowej,
- analiz opartych na statystykach i badaniach,
- braku konkretnych porad i wskazówek.
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
