Pod presją. Twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku wśród dziewcząt

Współczesny świat stawia przed młodymi dziewczętami wiele wyzwań, które mogą potęgować poczucie lęku i niepokoju. Dr Lisa Damour, ceniona psycholożka i ekspertka w dziedzinie rozwoju dzieci, szczegółowo analizuje próbki tych napięć, jakie młode dziewczęta odczuwają w różnych aspektach życia - od relacji rodzinnych, przez presję szkolną, aż po kontakty z rówieśnikami i interakcje w świecie online. Jej książka stanowi przewodnik dla dorosłych, pomagając im zrozumieć, jak skutecznie chronić córki przed szkodliwym wpływem współczesnej kultury i jak wspierać je w codziennych zmaganiach.

Jednak Damour nie sugeruje, by nadmiernie chronić dziewczęta przed wszelkimi trudnościami. Wręcz przeciwnie, przedstawia nieocenioną wartość stresu i lęku jako nieodłącznych elementów rozwoju. Stres może być motorem dla zdobycia nowych umiejętności, a lęk pełni istotną rolę w kontekście bezpieczeństwa. Podkreśla, że z właściwym wsparciem, dziewczęta mogą nauczyć się, jak z odwagą i spokojem stawić czoła tym emocjom.

W książce „Pod presją” czytelnicy znajdą praktyczne narzędzia, które pomogą im wspierać młode dziewczyny. Dr Lisa Damour, jako dyrektorka Ośrodka Badań dla Dziewcząt w Laurel School w Ohio i wykładowczyni na Case Western Reserve University w Cleveland, dzieli się swoją wiedzą oraz doświadczeniem z pracy terapeutycznej, by pomóc nastolatkom i ich rodzicom w zrozumieniu i radzeniu sobie z wyzwaniami współczesnego świata.