Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Pięć tybetańskich kroków do wiecznej młodości
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Pięć Ćwiczeń Tybetańskich to zestaw prostych, lecz niezwykle energetyzujących praktyk jogi z Himalajów. Znane również jako Pięć Rytuałów Odmłodzenia, ćwiczenia te trafiły na Zachód w ubiegłym stuleciu za sprawą emerytowanego oficera armii brytyjskiej, który poznał je w tybetańskim klasztorze. Od 1978 roku Christopher S. Kilham przybliżył te praktyki tysiącom osób poszukujących zdrowszego stylu życia.Codzienna praktyka tych rytuałów nie wymaga wiele czasu ani wysiłku, a mimo to efektywnie wzmacnia zarówno ciało, jak i umysł. Nawet osoby bez wcześniejszego doświadczenia w jodze mogą doświadczyć pozytywnych zmian w swoim układzie energetycznym, fizycznym oraz psychicznym. Systematyczne wykonywanie tych ćwiczeń redukuje napięcie mięśniowe, łagodzi stres, poprawia funkcjonowanie układu oddechowego, pokarmowego i krążenia, oraz sprzyja głębokiej relaksacji i dobremu samopoczuciu. Praktyka Pięciu Ćwiczeń Tybetańskich zwiększa również zmysłową wrażliwość oraz zasoby energii witalnej, które można następnie wykorzystać do pozytywnego wpływu na ciało i umysł.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Pięć Ćwiczeń Tybetańskich to zestaw prostych, lecz niezwykle energetyzujących praktyk jogi z Himalajów. Znane również jako Pięć Rytuałów Odmłodzenia, ćwiczenia te trafiły na Zachód w ubiegłym stuleciu za sprawą emerytowanego oficera armii brytyjskiej, który poznał je w tybetańskim klasztorze. Od 1978 roku Christopher S. Kilham przybliżył te praktyki tysiącom osób poszukujących zdrowszego stylu życia.Codzienna praktyka tych rytuałów nie wymaga wiele czasu ani wysiłku, a mimo to efektywnie wzmacnia zarówno ciało, jak i umysł. Nawet osoby bez wcześniejszego doświadczenia w jodze mogą doświadczyć pozytywnych zmian w swoim układzie energetycznym, fizycznym oraz psychicznym. Systematyczne wykonywanie tych ćwiczeń redukuje napięcie mięśniowe, łagodzi stres, poprawia funkcjonowanie układu oddechowego, pokarmowego i krążenia, oraz sprzyja głębokiej relaksacji i dobremu samopoczuciu. Praktyka Pięciu Ćwiczeń Tybetańskich zwiększa również zmysłową wrażliwość oraz zasoby energii witalnej, które można następnie wykorzystać do pozytywnego wpływu na ciało i umysł.
Szczegóły
Inne książki: Christopher S Kilham
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
