Pakiet: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej: Przepisy / I co dalej / Przepisy na wychodzenie

Oto wyjątkowa propozycja dla wszystkich, którzy pragną zdrowo się odżywiać dzięki diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej®. Ten zbiór trzech bestsellerów oferuje pełen wachlarz porad i przepisów, które odkryją przed Tobą nieocenioną wartość zdrowych nawyków. Dzięki tej diecie nie tylko odbudujesz swoją energię i poprawisz jakość skóry, ale także znacznie wzmocnisz swoją odporność oraz zredukujesz poziom zmęczenia.

Książka prowadzi Cię krok po kroku przez pięć fundamentów zdrowego odżywiania, stając się niezastąpionym przewodnikiem na drodze do lepszego zdrowia. Dowiesz się, dlaczego często trudno schudnąć i jakie są rzeczywiste przyczyny dolegliwości zdrowotnych, a także poznasz metody stosowane przez dietetyków, wszystko to w przystępnej formie. Znajdziesz praktyczne porady dotyczące komponowania posiłków oraz wskazówki, jak efektywnie włączyć aktywność fizyczną do codziennej rutyny.

Niezwykłą częścią tego zestawu jest książka skupiona na wyprowadzaniu z diety, jedyna tego typu na rynku. Oferuje 115 przepisów, które są zgodne z protokołem zakończenia diety, a także pełny program pozwalający na płynne przejście do codziennego żywienia. Zawiera również listę niezbędnych produktów oraz przykładowe menu, dostosowane do różnych potrzeb. Dzięki zawartym w niej poradom nauczysz się właściwego odmierzania składników oraz określania odpowiednich porcji.

Rozwijaj swoje zdolności kulinarnych w zgodzie ze zdrowymi zasadami oraz podtrzymaj korzyści płynące z diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® na całe życie.