Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Oddech Który Leczy. 20 Sposobów na Odetchnięcie od Stresu, Napięcia i Zmęczenia
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Książka ta pokazuje, jak świadome oddychanie może znacząco poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne. Autor uczy, w jaki sposób można użyć technik oddechowych, aby skutecznie radzić sobie ze stresem oraz z trudnymi emocjami, takimi jak zmęczenie, złość, lęk, przygnębienie, bezsenność czy ból. Dzięki praktycznym wskazówkom zawartym w tym przewodniku, czytelnik zyskuje narzędzia do zarządzania własnym samopoczuciem i odnajdywania wewnętrznego spokoju.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Książka ta pokazuje, jak świadome oddychanie może znacząco poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne. Autor uczy, w jaki sposób można użyć technik oddechowych, aby skutecznie radzić sobie ze stresem oraz z trudnymi emocjami, takimi jak zmęczenie, złość, lęk, przygnębienie, bezsenność czy ból. Dzięki praktycznym wskazówkom zawartym w tym przewodniku, czytelnik zyskuje narzędzia do zarządzania własnym samopoczuciem i odnajdywania wewnętrznego spokoju.
