Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Krav maga. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Oficjalny podręcznik Krav Maga Worldwide, z wprowadzeniem Basa Ruttena, dawnego mistrza wagi ciężkiej UFC, to szczegółowy przewodnik po systemie walki wręcz opracowanym przez Izraelskie Siły Obronne. Krav maga to efektywny i łatwy do przyswojenia system samoobrony, który bazuje na naturalnych odruchach, praktycznych technikach i realistycznym podejściu do treningu. Książka kładzie nacisk na zasadę szybkiego przejścia z pozycji defensywnej do ofensywnej, ucząc, jak sprawnie wycofać się z zagrożenia, jednocześnie zadając skuteczny kontratak. Krav maga jest dostępna dla każdego, niezależnie od wzrostu, wagi, płci czy wieku, pomagając wykorzystać słabości przeciwnika do obrony własnej. Regularne treningi przyniosą korzyści w postaci polepszonej sprawności fizycznej, umiejętności obronnych oraz wzrostu pewności siebie, co przełoży się na większe poczucie bezpieczeństwa w codziennym życiu. Książka "Krav maga" oferuje szczegółowo opisane i zilustrowane fotografie technik od poziomu żółtego pasa dla początkujących aż po poziom brązowego pasa dla zaawansowanych uczestników.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Oficjalny podręcznik Krav Maga Worldwide, z wprowadzeniem Basa Ruttena, dawnego mistrza wagi ciężkiej UFC, to szczegółowy przewodnik po systemie walki wręcz opracowanym przez Izraelskie Siły Obronne. Krav maga to efektywny i łatwy do przyswojenia system samoobrony, który bazuje na naturalnych odruchach, praktycznych technikach i realistycznym podejściu do treningu. Książka kładzie nacisk na zasadę szybkiego przejścia z pozycji defensywnej do ofensywnej, ucząc, jak sprawnie wycofać się z zagrożenia, jednocześnie zadając skuteczny kontratak. Krav maga jest dostępna dla każdego, niezależnie od wzrostu, wagi, płci czy wieku, pomagając wykorzystać słabości przeciwnika do obrony własnej. Regularne treningi przyniosą korzyści w postaci polepszonej sprawności fizycznej, umiejętności obronnych oraz wzrostu pewności siebie, co przełoży się na większe poczucie bezpieczeństwa w codziennym życiu. Książka "Krav maga" oferuje szczegółowo opisane i zilustrowane fotografie technik od poziomu żółtego pasa dla początkujących aż po poziom brązowego pasa dla zaawansowanych uczestników.
Szczegóły
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
