Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Jak się nie dać menopauzie
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Poradnik ten stanowi cenną pomoc dla kobiet przechodzących przez trudny etap życia, jakim jest menopauza. Okres ten często wiąże się z licznymi wyzwaniami, takimi jak problemy ze snem, chroniczne zmęczenie czy nagłe zmiany nastroju. Niniejsza książka oferuje dogłębne spojrzenie na zmiany zachodzące w kobiecym organizmie w tym czasie, pomagając zrozumieć i zaakceptować te procesy.W treści znajdują się praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z różnorodnymi dolegliwościami. Szczególną uwagę poświęcono roli aktywności fizycznej, podkreślając jej znaczenie w łagodzeniu objawów menopauzy. Autorka książki, która sama jest instruktorką fitnessu, nauczycielką jogi oraz trenerką osobistą, dzieli się swoim osobistym doświadczeniem związanym z menopauzą. Z jej porad można skorzystać w domowym zaciszu, wykonując proste ćwiczenia mające na celu poprawę samopoczucia. Dzięki klarownemu stylowi i praktycznemu podejściu, poradnik ten jest nie tylko źródłem wiedzy, ale także inspiracją do aktywnego działania na rzecz własnego zdrowia i dobrego samopoczucia podczas menopauzy.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Poradnik ten stanowi cenną pomoc dla kobiet przechodzących przez trudny etap życia, jakim jest menopauza. Okres ten często wiąże się z licznymi wyzwaniami, takimi jak problemy ze snem, chroniczne zmęczenie czy nagłe zmiany nastroju. Niniejsza książka oferuje dogłębne spojrzenie na zmiany zachodzące w kobiecym organizmie w tym czasie, pomagając zrozumieć i zaakceptować te procesy.W treści znajdują się praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z różnorodnymi dolegliwościami. Szczególną uwagę poświęcono roli aktywności fizycznej, podkreślając jej znaczenie w łagodzeniu objawów menopauzy. Autorka książki, która sama jest instruktorką fitnessu, nauczycielką jogi oraz trenerką osobistą, dzieli się swoim osobistym doświadczeniem związanym z menopauzą. Z jej porad można skorzystać w domowym zaciszu, wykonując proste ćwiczenia mające na celu poprawę samopoczucia. Dzięki klarownemu stylowi i praktycznemu podejściu, poradnik ten jest nie tylko źródłem wiedzy, ale także inspiracją do aktywnego działania na rzecz własnego zdrowia i dobrego samopoczucia podczas menopauzy.
Szczegóły
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
