Dieta antyreumatyczna

Zastanawiasz się, jak skutecznie pozbyć się dokuczliwych bólów stawów, mięśni i kręgosłupa oraz jak zachować sprawność ruchową do późnych lat życia? Problemy te wiążą się z reumatyzmem – szeroko rozumianym pojęciem, obejmującym wiele przewlekłych schorzeń układu ruchu. Choroby reumatyczne to główna przyczyna nieustających, intensywnych bólów oraz niepełnosprawności. Zaniedbane mogą prowadzić do groźnych dla zdrowia powikłań, w tym dolegliwości serca i nerek, a dotykają zarówno młodszych, jak i starszych. Jak skutecznie zapobiegać tym problemom i łagodzić ich objawy? Poza klasycznymi metodami leczenia farmakologicznego i rehabilitacji, kluczową rolę odgrywa właściwie dobrana dieta, o czym pisze Barbara Jakimowicz-Klein. W swoim poradniku przedstawia ona podstawowe informacje o chorobach reumatycznych i ich leczeniu, zwracając szczególną uwagę na zalecenia dietetyczne. Autorka wskazuje, które składniki powinny zniknąć z diety, a które są niezastąpionym elementem jadłospisu w chorobach reumatycznych. Wszystko to znajduje swoje odzwierciedlenie w przepisach na smaczne i zdrowe potrawy. Ta książka z pewnością zasługuje na uwagę każdego, kto poszukuje skutecznych sposobów na poprawę jakości życia w obliczu chorób reumatycznych.