Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Ćwiczenia Joga Mudry
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Wykonywanie mudr w domowym zaciszu jest całkowicie możliwe. Książka przedstawia 25 ćwiczeń, które skutecznie pomagają w redukcji stresu i jego efektów. Poprawiają ogólne samopoczucie, wspierają koncentrację oraz ułatwiają proces zapamiętywania. Publikacja oferuje szczegółowe instrukcje dotyczące wykonania każdej z mudr, a także zawiera ilustracje obrazujące poprawne pozycje dłoni.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Wykonywanie mudr w domowym zaciszu jest całkowicie możliwe. Książka przedstawia 25 ćwiczeń, które skutecznie pomagają w redukcji stresu i jego efektów. Poprawiają ogólne samopoczucie, wspierają koncentrację oraz ułatwiają proces zapamiętywania. Publikacja oferuje szczegółowe instrukcje dotyczące wykonania każdej z mudr, a także zawiera ilustracje obrazujące poprawne pozycje dłoni.
