Książka - Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Ten znaczący przewodnik stanowi cenne wsparcie zarówno dla terapeutów, jak i osób zmagających się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD). Dla wielu pacjentów z OCD, codzienne życie może być naznaczone natarczywymi lękami przed zarazkami lub paniczną koniecznością ciągłego sprawdzania pewnych rzeczy. Tego typu obawy mogą prowadzić do poczucia zniewolenia przez własne myśli, a znalezienie skutecznej formy pomocy bywa niezwykle trudne, zwłaszcza gdy tradycyjne terapie i leki zawodzą.Książka "Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej" wprowadza innowacyjne podejście, które łączy praktyki uważności z terapią poznawczo-behawioralną (CBT). Dzięki temu oferuje zestaw praktycznych narzędzi, które pomagają lepiej radzić sobie z niechcianymi myślami oraz nawykowymi działaniami charakterystycznymi dla OCD. To nieoceniona pomoc dla tych, którzy pragną odzyskać kontrolę nad swoimi życiowymi wyzwaniami.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Ten znaczący przewodnik stanowi cenne wsparcie zarówno dla terapeutów, jak i osób zmagających się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD). Dla wielu pacjentów z OCD, codzienne życie może być naznaczone natarczywymi lękami przed zarazkami lub paniczną koniecznością ciągłego sprawdzania pewnych rzeczy. Tego typu obawy mogą prowadzić do poczucia zniewolenia przez własne myśli, a znalezienie skutecznej formy pomocy bywa niezwykle trudne, zwłaszcza gdy tradycyjne terapie i leki zawodzą.Książka "Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej" wprowadza innowacyjne podejście, które łączy praktyki uważności z terapią poznawczo-behawioralną (CBT). Dzięki temu oferuje zestaw praktycznych narzędzi, które pomagają lepiej radzić sobie z niechcianymi myślami oraz nawykowymi działaniami charakterystycznymi dla OCD. To nieoceniona pomoc dla tych, którzy pragną odzyskać kontrolę nad swoimi życiowymi wyzwaniami.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 74.39 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 238
Rok wydania: 2022
Rozmiar: 170 × 240 mm
ID: 9788323341949

Dane producenta:

WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO , ul. Gołębia, 31-007 Kraków, PL ,[email protected]

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info