Uspokój swoje hormony

Książka skierowana do kobiet w różnym wieku borykających się z problemami związanymi z wagą, płodnością oraz infekcjami intymnymi, a także z trudnościami emocjonalnymi i złym samopoczuciem. Często takie dolegliwości mają źródło w funkcjonowaniu naszego organizmu, a dokładniej w działaniu hormonów. Na co dzień nie zwracamy uwagi na hormony, dopóki nie zaczynają działać niepoprawnie, co manifestuje się poprzez różne problemy zdrowotne.

Czemu przybieram na wadze, choć odżywiam się zdrowo? Co stoi na przeszkodzie, abym mogła zajść w ciążę? Dlaczego przed miesiączką czuję, że każdy kontakt z innymi jest dla mnie zbyt uciążliwy? Czy to możliwe, że moje codzienne przyzwyczajenia zakłócają hormonalną równowagę? Na te i inne pytania odpowiada dr Tadeusz Oleszczuk, znany ginekolog, który od wielu lat wspiera kobiety w dążeniu do lepszego zdrowia. Pomaga im zrozumieć znaczenie pozytywnego myślenia, odpowiedniego funkcjonowania organizmu i utrzymania prawidłowej wagi. Dzięki holistycznemu spojrzeniu na ciało i znaczenie stylu życia oraz środowiska, dr Oleszczuk pokazuje, jakie wyzwania stają przed nami w trosce o zdrowie. Można wybrać szybką drogę i sięgnąć po lek, ale czy to zawsze jest najlepsze rozwiązanie?