Terapia poznawczo-behawioralna. Krótkie Wprowadzenie

Terapia poznawczo-behawioralna, znana jako CBT, jest uznaną metodą terapii psychologicznej. Książka Krótkie Wprowadzenie oferuje wgląd w naturę CBT, jej korzenie oraz zakres zastosowań, a także sytuacje, w których może być szczególnie pomocna. Autorka Freda McManus przedstawia również niezbędne adaptacje, które CBT musi przejść, by sprostać przyszłym wyzwaniom terapeutycznym. Biorąc pod uwagę rosnącą skalę problemów związanych ze zdrowiem psychicznym oraz kosztowność klasycznych metod terapeutycznych, McManus poszukuje alternatywnych rozwiązań w obrębie CBT, które mogłyby efektywnie dotrzeć do większej liczby osób na całym świecie.

Seria KRÓTKIE WPROWADZENIE, stworzona przez uznanych ekspertów z Uniwersytetu Oksfordzkiego, dostarcza wiedzy i zrozumienia o współczesnym świecie, poruszając kluczowe tematy XXI wieku. Książki w tej serii atrakcyjnie i przystępnie prezentują tematy od kultury, religii, historii po nauki ścisłe i technologię, stanowiąc wartościowe źródło wiedzy dla każdego, kto pragnie zgłębić nowe zagadnienia lub poszerzyć swoją aktualną wiedzę. Polską edycję serii wspierają naukowcy z Uniwersytetu Łódzkiego, tacy jak prof. Krystyna Kujawińska Courtney, prof. Ewa Gajewska, prof. Aneta Pawłowska, prof. Jerzy Gajdka oraz prof. Piotr Stalmaszczyk, zapewniając wysoki poziom merytoryczny publikacji.