Książka - Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, optymizm i życzliwość pomagają dożyć stu lat

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, optymizm i życzliwość pomagają dożyć stu lat

Tajemnice długowieczności. Jak przyjaźń, optymizm i życzliwość pomagają dożyć stu lat

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Marta Zaraska, ceniona dziennikarka specjalizująca się w tematyce naukowej, podejmuje się analizy zagadnień związanych z długowiecznością oraz mitami dotyczącymi zdrowego stylu życia. Czy unikanie glutenu oraz regularne wizyty na siłowni są kluczem do zatrzymania procesu starzenia się? Czy suplementy diety i gotowane na parze warzywa, takie jak brokuły, naprawdę przynoszą realne korzyści? Zaraska zgłębiła setki badań naukowych i eksperymentów, by dojść do fascynujących wniosków na temat elementów, które najbardziej wpływają na wydłużenie życia. Jej książka, napisana w zrozumiały i przystępny sposób, stanowi dobrze udokumentowaną analizę i jednocześnie praktyczny przewodnik po dobrych nawykach. Zwraca szczególną uwagę na znaczenie relacji społecznych i osobistego rozwoju jako klucza do nie tylko dłuższego, ale i lepszego życia.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Marta Zaraska, ceniona dziennikarka specjalizująca się w tematyce naukowej, podejmuje się analizy zagadnień związanych z długowiecznością oraz mitami dotyczącymi zdrowego stylu życia. Czy unikanie glutenu oraz regularne wizyty na siłowni są kluczem do zatrzymania procesu starzenia się? Czy suplementy diety i gotowane na parze warzywa, takie jak brokuły, naprawdę przynoszą realne korzyści? Zaraska zgłębiła setki badań naukowych i eksperymentów, by dojść do fascynujących wniosków na temat elementów, które najbardziej wpływają na wydłużenie życia. Jej książka, napisana w zrozumiały i przystępny sposób, stanowi dobrze udokumentowaną analizę i jednocześnie praktyczny przewodnik po dobrych nawykach. Zwraca szczególną uwagę na znaczenie relacji społecznych i osobistego rozwoju jako klucza do nie tylko dłuższego, ale i lepszego życia.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 12.32 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 320
Rok wydania: 2022
Rozmiar: 145 × 210 mm
ID: 9788328096264
Autorzy:

Inne książki: Marta Zaraska

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info