Radża joga. Sztuka i nauka

Książka „Radża Joga. Sztuka i nauka” to obszerne kompendium wiedzy, które oferuje czternaście lekcji, odsłaniających przed czytelnikami najstarsze tradycje jogiczne. Dzięki niej można zgłębić autentyczny system jogi, który pomaga w realizacji duchowego powołania. Jest to najbardziej wyczerpujący kurs jogi i medytacji dostępny na rynku, który w prosty sposób wyjaśnia, jak te pradawne techniki mogą być stosowane w codziennej praktyce w dzisiejszym światowym otoczeniu.Na ponad 450 stronach, za pomocą tekstu i ilustracji, książka przedstawia szczegółowo hatha jogę, filozofię jogi oraz techniki afirmacyjne i medytacyjne. Dodatkowo znajdziesz tu wskazówki dotyczące codziennej praktyki jogi, zdrowe nawyki żywieniowe i alternatywne metody uzdrawiania. Praktykowanie tych technik w zwykłym życiu pozwala osiągnąć pełnię duchowego potencjału: prawdziwe szczęście, wewnętrzny spokój oraz radość życia.Opinie o książce podkreślają jej transformujący wpływ. Jeden z czytelników z Dallas w Teksasie zaznacza, że jest to jedyna książka, która pomogła mu znaleźć wewnętrzny spokój, a jej nauki są na tyle głębokie, że wciąż do niej powraca. Inny z Ojai w Kalifornii przyznaje, że każda lektura przynosi nowe odkrycia. Z kolei czytelniczka z Dundee na Florydzie czuje, że zyskała nieskończone pokłady energii, co zauważają jej znajomi. Ostatecznie, mieszkaniec Jersey City w New Jersey odkrył dzięki książce nową jakość życia, czując się bardziej zrelaksowanym i odnajdując spontaniczną radość.Książka została przygotowana przez Swamiego Kriyananda (J. Donald Walters), a przetłumaczona na język polski przez Wojciecha Szczepkowskiego. Jest dostępna w formacie B5 z miękką okładką, zawiera zdjęcia wszystkich ćwiczeń i liczy 544 stron. ISBN tej publikacji to 978-83-60528-45-7. Dodatkowe informacje i przykładowe fragmenty książki można znaleźć w formacie PDF.