Problemy są dobre, czyli jak odzyskać siłę w trudnych czasach

W wieku 36 lat Fryderyk Karzełek stanął w obliczu bankructwa. Stracił dom, samochód oraz środki do życia, co było dla niego ogromnym przeżyciem. Spłacenie długów zajęło mu kilkanaście lat. Dziś, jako ceniony trener i mentor biznesowy, dzieli się swoją historią, pokazując, że trudności mogą ostatecznie przynieść korzyści. Dotyczy to także wyzwań, jakie przyniosły czasy lockdownu i pandemii, zmieniając nasze podejście do pracy, życia osobistego i biznesu.Z tej książki dowiesz się, jak skutecznie stawić czoła problemom, by nie dać się im przytłoczyć. Odkryjesz, jak rozwijać wewnętrzną siłę w obliczu trudnych sytuacji oraz jak przygotować zarówno ciało, jak i umysł, do działania w niesprzyjających warunkach. Nauczysz się dostrzegać możliwości tam, gdzie inni widzą jedynie przeszkody, a także kiedy warto odpuścić i zacząć wszystko od nowa.W obliczu trudnych sytuacji często towarzyszy nam gniew, strach i przerażenie, co blokuje logiczne myślenie. Działając w trybie awaryjnym, ograniczamy naszą percepcję rzeczywistości. Wszystkie nasze cele wydają się kryć za szeregiem przeszkód, które są cennymi lekcjami zamiast końcem świata. Kluczem jest wypracowanie nawyku ich pokonywania i traktowanie ich jako elementu osobistego rozwoju.