Piękny umysł nie ma wieku. Łamigłówki dla seniorów i nie tylko

Wiemy, że regularne ćwiczenia są kluczem do utrzymania sprawności w każdej dziedzinie życia. Nie jest inaczej, gdy chodzi o sprawność umysłu. Aby cieszyć się pełnią życia i wydajności umysłowej, warto angażować się w aktywności, które stymulują naszą koncentrację, pamięć i umiejętność szybkiego myślenia. Książka ta oferuje aż 140 różnorodnych i inspirujących zadań, które pomogą w utrzymaniu ostrości umysłu, a jednocześnie dostarczą wskazówek, jak troszczyć się o zdrowie psychiczne.

Autorki specjalizują się w pracy z seniorami, co pozwala im doskonale rozumieć potrzeby tej grupy. Publikacja ta stanowi źródło różnorodnych zadań, które mogą zainspirować osoby starsze do intelektualnych wyzwań. Znajdują się tu zarówno zadania językowe, matematyczne, jak i te rozwijające pamięć oraz wymagające kreatywnego myślenia. Dzięki tym ćwiczeniom seniorzy mogą oderwać się od codziennych zmartwień i na nowo odkryć przyjemność płynącą z rozwiązywania zagadek.

Wyróżniającą cechą tej książki jest jej dostępność – duża, kontrastowa czcionka oraz zasada: jedno ćwiczenie na jednej stronie, sprawiają, że korzystanie z niej jest maksymalnie wygodne. Ta różnorodność zadań umysłowych czyni książkę doskonałym towarzyszem na czas wolny, który nie tylko bawi, ale i poprawia kondycję umysłu. Życzymy owocnej zabawy!