Opcja B. Jak radzić sobie z traumą po stracie, stawić czoła trudnościom i odzyskać radość życia

"#1 New York Times Bestseller. Po utracie męża, Sheryl Sandberg nie mogła pogodzić się z żalem, wielokrotnie powtarzając: 'Chcę Dave'a z powrotem'. Jej przyjaciel, Adam Grant, przypomniał jej jednak: 'Opcja A nie jest dostępna. Wykorzystajmy maksimum z opcji B'.Sheryl znalazła się w trudnej sytuacji, zmuszona do przejęcia nowych ról w rodzinie po niespodziewanej śmierci męża. Wydawało się, że przyszłość jej okaleczonej rodziny jest pozbawiona radości. Jednak dzięki wsparciu Adama Granta, psychologa traumatologa i bliskiego przyjaciela, poznała sposoby na to, jak powrócić do życia i odnaleźć siłę mimo trudności.Książka 'Opcja B' to połączenie osobistych doświadczeń Sheryl z wnikliwymi poradami Adama na temat odzyskiwania siły po tragediach. Opowiada historie osób, które zmagając się z przeciwnościami, odnajdywały w sobie siłę na nowo. Poradnik ten dostarcza też czytelnikowi praktycznych wskazówek dotyczących tego, jak wspierać bliskich w kryzysach oraz jak budować odporne społeczności, rodziny i miejsca pracy.Sheryl Sandberg, niegdyś wiceprezes Global Online Sales and Operations w Google, była szefową personelu w Departamencie Skarbu Stanów Zjednoczonych, a od 2008 roku pełni rolę COO w Facebooku. Jest jedną z najbardziej wpływowych i najlepiej opłacanych kobiet w świecie amerykańskiego biznesu."