Nie zaczęło się od ciebie

Czasami przyczyny takich problemów jak depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból czy obsesje, sięgają dalej niż nasze osobiste przeżycia. Mogą być zakorzenione w doświadczeniach naszych przodków – rodziców, dziadków, a nawet jeszcze wcześniejszych pokoleń. Współczesne badania wskazują, że traumatyczne wydarzenia mogą być dziedziczone z pokolenia na pokolenie. Ta książka korzysta z badań czołowych ekspertów w dziedzinie zespołu stresu pourazowego, takich jak Rachel Yehuda i Bessel van der Kolk. Nawet jeśli osoba dotknięta traumą już nie żyje, czy sama historia została wyparta z pamięci, emocjonalne ślady tego doświadczenia mogą pozostawać aktywne. Te niematerialne dziedzictwo może być ukryte w naszej genetyce i codziennym języku, mając większy wpływ na nasze życie, niż mogłoby się wydawać. Mark Wolynn to terapeuta z doświadczeniem trwającym ponad dwie dekady. Jest jednym z pionierów badań nad traumą dziedziczoną. Swojej wiedzy nauczał na wielu prestiżowych uczelniach, takich jak Uniwersytet w Pittsburgu, New York Open Center czy California Institute of Integral Studies, a także w licznych klinikach i ośrodkach szkoleniowych. Jego prace były publikowane w "Psych Central", zaś poezja znalazła się w "New Yorkerze".