Książka - Możesz jeść normalnie. Wystarczająco dobra dieta

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Możesz jeść normalnie. Wystarczająco dobra dieta

Możesz jeść normalnie. Wystarczająco dobra dieta

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Zwykłe, codzienne posiłki wcale nie ustępują miejsca modnym wege miskom czy wyszukanym potrawom z egzotycznymi składnikami. W rzeczywistości, zdrowe i zróżnicowane odżywianie nie wymaga drogich i trudno dostępnych składników ani dietetycznych ekstrawagancji.Ile razy próbowałaś już różnych diet? Ile razy obiecywałaś sobie zmiany w diecie na zdrowszą? A potem, gdy znowu sięgnęłaś po coś, co teoretycznie nie pasowało do planu... Z braku czasu, w reakcji na stres lub z zazdrości, widząc innych jedzących to, co dla ciebie stało się zakazane. I tak wracasz do dawnych przyzwyczajeń, czując się winna i przekonana, że brakuje ci silnej woli, aż do kolejnego postanowienia.Jeśli czujesz się tym wszystkim przytłoczona, ta książka jest dla ciebie. Agata Lewandowska pokazuje, jak wyrwać się z błędnego koła diet i porażek, proponując zupełnie nowe spojrzenie na nasze wybory żywieniowe. Dzięki jej poradom przestajemy być niewolnikami narzucanych nam norm i stylu życia. Możemy w pełni świadomie i z przyjemnością dokonywać zdrowych wyborów, osiągając zamierzone cele.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Zwykłe, codzienne posiłki wcale nie ustępują miejsca modnym wege miskom czy wyszukanym potrawom z egzotycznymi składnikami. W rzeczywistości, zdrowe i zróżnicowane odżywianie nie wymaga drogich i trudno dostępnych składników ani dietetycznych ekstrawagancji.Ile razy próbowałaś już różnych diet? Ile razy obiecywałaś sobie zmiany w diecie na zdrowszą? A potem, gdy znowu sięgnęłaś po coś, co teoretycznie nie pasowało do planu... Z braku czasu, w reakcji na stres lub z zazdrości, widząc innych jedzących to, co dla ciebie stało się zakazane. I tak wracasz do dawnych przyzwyczajeń, czując się winna i przekonana, że brakuje ci silnej woli, aż do kolejnego postanowienia.Jeśli czujesz się tym wszystkim przytłoczona, ta książka jest dla ciebie. Agata Lewandowska pokazuje, jak wyrwać się z błędnego koła diet i porażek, proponując zupełnie nowe spojrzenie na nasze wybory żywieniowe. Dzięki jej poradom przestajemy być niewolnikami narzucanych nam norm i stylu życia. Możemy w pełni świadomie i z przyjemnością dokonywać zdrowych wyborów, osiągając zamierzone cele.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 41.34 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 320
Rok wydania: 2022
Rozmiar: 166 × 235 mm
ID: 9788380438149
Wydawnictwo:

Inne książki: Agata Lewandowska

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info