Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Bieganie zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Dla wielu stało się nieodłączną częścią codziennego życia, gdyż poprawia ono zdrowie fizyczne i psychiczne, modelując sylwetkę, dodając witalności i zwiększając satysfakcję z codzienności. Osoby regularnie uprawiające tę aktywność odczuwają większe szczęście, cieszą się lepszym zdrowiem i sprawniejszym myśleniem. Jednocześnie jednak, niektórzy biegacze doświadczają zmęczenia, bólu czy kontuzji, które mogą odbierać im radość z tej aktywności.Właśnie trzymasz w rękach książkę, która może odmienić Twoje podejście do biegania. Dzięki opisanej w niej innowacyjnej technice, zminimalizujesz ryzyko przeciążeń mięśni i stawów, co pozwoli Ci cieszyć się bieganiem bez ryzyka kontuzji i przemęczenia. Metoda Run Walk Run oferuje sposób na osiąganie lepszych rezultatów w zawodach, przy równoczesnym zachowaniu zdrowia i radości z biegania.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Bieganie zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Dla wielu stało się nieodłączną częścią codziennego życia, gdyż poprawia ono zdrowie fizyczne i psychiczne, modelując sylwetkę, dodając witalności i zwiększając satysfakcję z codzienności. Osoby regularnie uprawiające tę aktywność odczuwają większe szczęście, cieszą się lepszym zdrowiem i sprawniejszym myśleniem. Jednocześnie jednak, niektórzy biegacze doświadczają zmęczenia, bólu czy kontuzji, które mogą odbierać im radość z tej aktywności.Właśnie trzymasz w rękach książkę, która może odmienić Twoje podejście do biegania. Dzięki opisanej w niej innowacyjnej technice, zminimalizujesz ryzyko przeciążeń mięśni i stawów, co pozwoli Ci cieszyć się bieganiem bez ryzyka kontuzji i przemęczenia. Metoda Run Walk Run oferuje sposób na osiąganie lepszych rezultatów w zawodach, przy równoczesnym zachowaniu zdrowia i radości z biegania.
Szczegóły
Dane producenta:
Inne książki: Jeff Galloway
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
