Kurs doskonalenia pamięci

Kurs doskonalenia pamięci to niezwykle cenna książka dla każdego, kto pragnie uczyć się szybciej, łatwiej i z większą efektywnością. Autorka wyjaśnia, jak działa nasz mózg i pamięć, bada różne rodzaje inteligencji i podpowiada, jak możemy rozwijać swoje zdolności percepcyjne. Przeanalizowała starożytne systemy treningu pamięciowe i zestawiła je z współczesnymi metodami. Pośród różnych efektywnych technik gimnastyki umysłu wypunktowano m.in. techniki swobodnych skojarzeń, zakładki alfabetyczne i obrazkowe, czy też mnemotechniki takie jak bajki i wierszyki, które znacznie ułatwiają zapamiętywanie. Opisano także technikę "locus fixus" oraz akronimy, które służą skutecznemu kodowaniu informacji. Szczególną uwagę poświęcono metodzie map myśli (mind mapping), która rozwija myślenie wielokierunkowe i kreatywne, oferując uczestnikom ogromną swobodę intelektualną i potwierdzając, że nasz umysł ma nieograniczone możliwości.