Kuchnie świata w wersji keto. Wydanie rozszerzone

Nowe wydanie popularnej książki autorstwa Eweliny Podrez-Siamy zostało wzbogacone o kolejne przepisy, które w pełni odpowiadają założeniom diety Keto. Jeżeli jesteś miłośnikiem diety ketogenicznej oraz poszukujesz kulinarnych inspiracji, ta książka na pewno spełni Twoje oczekiwania. Idealna dla tych, którzy cenią sobie kuchenne eksperymenty i chętnie odkrywają nowe smaki.

Autorka zaprasza nas w wyjątkową kulinarną podróż po świecie. Wyobraź sobie aromatyczną Grecję, zmysłowe Indie pełne curry, wyrafinowaną Francję, smakowite Włochy oraz różnorodną Amerykę. Każda z tych destynacji kryje w sobie sekretne receptury przystosowane do diety ketogenicznej.

W książce znajdziesz zarówno klasyczne, jak i bardziej egzotyczne potrawy, które zostały odpowiednio dostosowane do wymogów diety keto. Możesz nauczyć się przyrządzać niskowęglowodanowe sałatki, pożywne zupy oraz dania główne. Wśród przepisów znajdziesz także wyjątkowe potrawy, takie jak rillettes de canard, fajitas, keftedes czy tandoori chicken. A dla fanów słodkości przewidziane są kreatywne desery, które nie odbiegają od reguł diety. Nie zapomniano również o tradycyjnych świątecznych daniach kuchni polskiej i nie tylko.

Dzięki tej książce możesz eksperymentować, odkrywać i wybierać swoje ulubione smaki, nie rezygnując z zasad diety ketogenicznej.