Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Kobiety, które myślą za dużo. Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Często myślisz co robię ze swoim życiem nie tak? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś? W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe, natrętne myśli? Martwisz się nadmiernie o swoje życie, pracę, dzieci, rodzinę? Jesteś jedną z tych kobiet, które dopada gonitwa myśli?
Jeśli odpowiedziałaś na którekolwiek z pytań twierdząco, ta książka jest dla ciebie.
Z poradnika dowiesz się:
czemu nadmierne myślenie o kłopotach się nie opłaca?
dlaczego spędzamy mnóstwo czasu na bezowocnym roztrząsaniu przeszłych zdarzeń?
co powoduje, że spędzamy godziny na nieproduktywnym myśleniu?
jak przestać nadmiernie martwić się o dzieci, partnera, rodziców?
jak uwolnić się od niekończących się przemyśleń i unikać w przyszłości podobnych pułapek?
jak spróbować ustabilizować swoje życie?
W swojej klasycznej książce pt. Kobiety, które myślą za dużo, Susan Nolen-Hoeksema pokazuje powody, dla których tak wiele kobiet żyje dziś w stanie pobudzenia emocjonalnego. Psycholog przedstawia konkretne strategie, które można zastosować, aby uniknąć negatywnych myśli, przenieść się na wyższy poziom równowagi psychicznej i żyć spokojniej i produktywniej.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Często myślisz co robię ze swoim życiem nie tak? Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś? W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe, natrętne myśli? Martwisz się nadmiernie o swoje życie, pracę, dzieci, rodzinę? Jesteś jedną z tych kobiet, które dopada gonitwa myśli?
Jeśli odpowiedziałaś na którekolwiek z pytań twierdząco, ta książka jest dla ciebie.
Z poradnika dowiesz się:
czemu nadmierne myślenie o kłopotach się nie opłaca?
dlaczego spędzamy mnóstwo czasu na bezowocnym roztrząsaniu przeszłych zdarzeń?
co powoduje, że spędzamy godziny na nieproduktywnym myśleniu?
jak przestać nadmiernie martwić się o dzieci, partnera, rodziców?
jak uwolnić się od niekończących się przemyśleń i unikać w przyszłości podobnych pułapek?
jak spróbować ustabilizować swoje życie?
W swojej klasycznej książce pt. Kobiety, które myślą za dużo, Susan Nolen-Hoeksema pokazuje powody, dla których tak wiele kobiet żyje dziś w stanie pobudzenia emocjonalnego. Psycholog przedstawia konkretne strategie, które można zastosować, aby uniknąć negatywnych myśli, przenieść się na wyższy poziom równowagi psychicznej i żyć spokojniej i produktywniej.
Szczegóły
Cena: 16.86 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 340
Rok wydania: 2020
Rozmiar: 145 x 210 mm
ID: 9788381321747
Wydawnictwo: Zwierciadło, Wydawnictwo Zwierciadło
16.86 zł
jak nowa
-
16.86 zł
jak nowa
-
34.64 zł
nowa
Taniej o 28.04 zł 44.90 zł
Inne książki: Agata Trzcińska-Hildebrandt
34.64 zł
nowa
-
10.62 zł
dobry
-
34.64 zł
nowa
Taniej o 10.26 zł 44.90 zł
38.49 zł
nowa
-
38.49 zł
nowa
Taniej o 11.41 zł 49.90 zł
30.78 zł
nowa
-
30.78 zł
nowa
Taniej o 9.12 zł 39.90 zł
9.74 zł
jak nowa
-
9.74 zł
jak nowa
Taniej o 20.25 zł 29.99 zł
34.64 zł
nowa
-
16.38 zł
jak nowa
-
34.64 zł
nowa
Taniej o 10.26 zł 44.90 zł
34.64 zł
nowa
-
34.64 zł
nowa
Taniej o 10.26 zł 44.90 zł
34.64 zł
nowa
-
34.64 zł
nowa
Taniej o 10.26 zł 44.90 zł
Inne książki: Pozostałe książki
34.26 zł
nowa
-
28.31 zł
jak nowa
-
34.26 zł
nowa
Taniej o 8.64 zł 42.90 zł
31.26 zł
nowa
-
16.12 zł
jak nowa
-
31.26 zł
nowa
Taniej o 8.64 zł 39.90 zł
12.19 zł
jak nowa
-
12.19 zł
jak nowa
Taniej o 7.71 zł 19.90 zł
146.57 zł
jak nowa
-
146.57 zł
jak nowa
-
106.12 zł
widoczne ślady używania
12.30 zł
jak nowa
-
12.30 zł
jak nowa
Taniej o 17.60 zł 29.90 zł
17.20 zł
jak nowa
-
17.20 zł
jak nowa
Taniej o 20.71 zł 37.91 zł
30.63 zł
jak nowa
-
30.63 zł
jak nowa
Taniej o 9.27 zł 39.90 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
850 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
