Kobiety, które martwią się za bardzo

Name: Kobiety, które martwią się za bardzo
Brand: Skupszop
SKU: 9788373018655
Price: 7.38 PLN
Availability: InStock

Autorzy:

Holly Hazlett-Stevens, Perdita Stevens

POKAŻ SZCZEGÓŁY

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

0.0

0 ocen i 0 recenzji

Napisz opinię i wygraj nagrodę!

Czy poczucie nieustannego niepokoju zaczyna przejmować kontrolę nad Twoim życiem? Lęki wpływają na Twój sen i zakłócają relacje oraz codzienne obowiązki? Możliwe, że doświadczasz przewlekłego zamartwiania się lub zaburzeń lękowych, co jest bardziej powszechne, niż możesz przypuszczać, szczególnie w przypadku kobiet. Dobra wiadomość jest taka, że nie musisz pozwalać, aby obawy dominowały nad Twoim życiem. Ta książka dostarcza cennych informacji oraz praktycznych porad, które pomogą Ci radzić sobie z lękami.

Poznasz w niej zestaw prostych i efektywnych metod walki z niepokojem. Nauczysz się, jak unikać pułapki negatywnych myśli, emocji i nawyków, które jedynie nasilają Twoje obawy. Ćwiczenia zawarte w książce pomogą Ci dostrzec rzeczywistość w nowym świetle, odnaleźć spokój i radość w codziennym życiu. Dowiesz się, jak przekierować swoje myśli i energię ku pozytywnym działaniom, zamiast tracić siły na nieustanne obawy.

Wybierz stan zużycia:

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Przewiń do góry

Szczegóły

Cena: - zł

Okładka: Miękka