Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Jedz zdrowo ćwicz z głową żyj szczęśliwie
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Doskonały poradnik opracowany z myślą o starszych czytelnikach, który zawiera:
- zasady racjonalnego odżywiania i program żywieniowy;
- dlaczego warto ćwiczyć – program ćwiczeń;
- przepisy Mistrzów Kuchni: Ewy Wachowicz, Tomasza Królikowskiego, Macieja Majewskiego, Witka Iwańskiego;
- przepisy znanych i lubianych: Agnieszki Maciąg, Katarzyny Zielińskiej, Natalii Kukulskiej, Bogny Sworowskiej, Hanny Bakuły, Urszuli Dudziak i Jolanty Kwaśniewskiej.
Gratuluję! Świetna, inspirująca książka. Sam będę z tych przepisów korzystał.
- Aleksander Kwaśniewski
Przybywa nam lat. To naturalne. Choć mamy wciąż ten sam gust, a przyzwyczajenia stały się naszą drugą naturą, to jednak coś się stale zmienia – nasze ciało. Dlatego musimy przyłożyć większą wagę do tego, jak żyjemy i jak się odżywiamy. Nie jestem mistrzynią gotowania, rzadko sama to robię. Nie ukrywam też swego wieku, chociaż przekroczyłam już 80 lat. Mój organizm przestał tolerować większość wspaniałych przypraw i tłustych, a zwłaszcza smażonych dań. To jednak nie znaczy, że muszę się ograniczać. Wprost przeciwnie. To dobry pretekst, by sięgnąć po nowe smaki i potrawy – zarówno te z kuchni polskiej, jak i zagranicznej. I do tego właśnie Państwa zachęcam, polecając książkę, którą trzymacie w ręce. Odnajdziecie w niej – wybrane specjalnie dla nas, seniorów – porady dietetyków, przepisy szefów kuchni oraz inne wskazówki, jak cieszyć się zdrowiem także w późniejszym wieku.
- Irena Santor
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Doskonały poradnik opracowany z myślą o starszych czytelnikach, który zawiera:
- zasady racjonalnego odżywiania i program żywieniowy;
- dlaczego warto ćwiczyć – program ćwiczeń;
- przepisy Mistrzów Kuchni: Ewy Wachowicz, Tomasza Królikowskiego, Macieja Majewskiego, Witka Iwańskiego;
- przepisy znanych i lubianych: Agnieszki Maciąg, Katarzyny Zielińskiej, Natalii Kukulskiej, Bogny Sworowskiej, Hanny Bakuły, Urszuli Dudziak i Jolanty Kwaśniewskiej.
Gratuluję! Świetna, inspirująca książka. Sam będę z tych przepisów korzystał.
- Aleksander Kwaśniewski
Przybywa nam lat. To naturalne. Choć mamy wciąż ten sam gust, a przyzwyczajenia stały się naszą drugą naturą, to jednak coś się stale zmienia – nasze ciało. Dlatego musimy przyłożyć większą wagę do tego, jak żyjemy i jak się odżywiamy. Nie jestem mistrzynią gotowania, rzadko sama to robię. Nie ukrywam też swego wieku, chociaż przekroczyłam już 80 lat. Mój organizm przestał tolerować większość wspaniałych przypraw i tłustych, a zwłaszcza smażonych dań. To jednak nie znaczy, że muszę się ograniczać. Wprost przeciwnie. To dobry pretekst, by sięgnąć po nowe smaki i potrawy – zarówno te z kuchni polskiej, jak i zagranicznej. I do tego właśnie Państwa zachęcam, polecając książkę, którą trzymacie w ręce. Odnajdziecie w niej – wybrane specjalnie dla nas, seniorów – porady dietetyków, przepisy szefów kuchni oraz inne wskazówki, jak cieszyć się zdrowiem także w późniejszym wieku.
- Irena Santor
Szczegóły
Cena: 4.39 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 248
Rok wydania: 2015
Rozmiar: 17 x 22 mm
ID: 9788380530225
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
Inne książki: Jolanta Kwaśniewska
17.65 zł
jak nowa
-
17.65 zł
jak nowa
-
12.98 zł
dobry
-
11.71 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 32.25 zł 49.90 zł
2.40 zł
widoczne ślady używania
-
2.40 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 47.50 zł 49.90 zł
4.39 zł
dobry
-
5.29 zł
jak nowa
-
4.39 zł
dobry
Taniej o 35.51 zł 39.90 zł
6.50 zł
jak nowa
-
6.50 zł
jak nowa
-
5.79 zł
dobry
-
4.41 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 43.40 zł 49.90 zł
15.60 zł
jak nowa
-
15.60 zł
jak nowa
-
13.32 zł
dobry
Taniej o 23.40 zł 39.00 zł
4.34 zł
dobry
-
4.80 zł
jak nowa
-
4.34 zł
dobry
-
4.85 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 45.56 zł 49.90 zł
Inne książki: Książki: Zdrowie
26.87 zł
dobry
-
26.87 zł
dobry
Taniej o 13.03 zł 39.90 zł
21.08 zł
jak nowa
-
21.08 zł
jak nowa
-
15.38 zł
dobry
Taniej o 13.82 zł 34.90 zł
25.82 zł
dobry
-
37.16 zł
jak nowa
-
25.82 zł
dobry
Taniej o 9.08 zł 34.90 zł
23.22 zł
jak nowa
-
23.22 zł
jak nowa
Taniej o 16.68 zł 39.90 zł
31.65 zł
jak nowa
-
31.65 zł
jak nowa
-
26.88 zł
dobry
Taniej o 18.25 zł 49.90 zł
27.97 zł
dobry
-
30.11 zł
jak nowa
-
27.97 zł
dobry
-
17.80 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 27.03 zł 55.00 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
850 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
