Jak jeść słodycze i nie tyć. 100 przepisów na zdrowe słodkości

Marzy Ci się utrata wagi, lecz na samą myśl o diecie tracisz zapał? Nie możesz sobie wyobrazić życia bez łakoci i deserów? Wydaje Ci się, że wszystko, co słodkie i smaczne, jest niezdrowe i przyczynia się do wzrostu wagi? Pora zmienić to przekonanie! Jessica Meinhard pokazuje, że można cieszyć się słodkościami bez obaw o przybieranie na wadze. Znana z Instagrama jako shining_star, pod opieką Ewy Chodakowskiej straciła 17 kilogramów i teraz inspiruje innych do osiągnięcia podobnych sukcesów. W swojej książce prezentuje przepisy na zdrowe wersje ciast, deserów i przekąsek. Odkryj różnorodność smakowitych tortów, ciast i ciasteczek. Zachwyć się batonikami, czekoladkami i cukierkami, które zaskakują smakiem. Twórz wyjątkowe desery i lody, które nie obciążą Cię zbędnymi kaloriami ani wyrzutami sumienia. Ciesz się słodyczami, które sprzyjają Twojemu zdrowiu!