Książka - Insulinooporność. Szybkie dania

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych to idealny poradnik dla osób, które pragną przygotowywać zdrowe posiłki szybko i bez zbędnego wysiłku. Oferuje trzymiesięczny plan posiłków, obejmujący ponad 200 przepisów, w tym opcje wegańskie i wegetariańskie. Każdy przepis opiera się na pięciu podstawowych składnikach, a czas przygotowania nie przekracza 20 minut. Dzięki tej książce osoby z insulinoopornością, ale także ci, którzy pragną jeść zdrowo i redukować indeks glikemiczny swoich posiłków, mogą w łatwy sposób unikać posiłków na mieście.

W poradniku znajdziesz cenne wskazówki związane z insulinoopornością, spis zalecanych produktów, oraz podstawowe zasady gotowania dla ludzi wiecznie w biegu. Odkryjesz, które przyprawy mogą wspierać walkę z insulinoopornością, a także dowiesz się, jak radzić sobie z uczuciem głodu.

Dominika Musiałowska podkreśla, że stworzyła tę książkę z myślą o tych, którzy mają niewiele czasu i potrzebują prostych rozwiązań kulinarnych. Z kolei Magdalena Makarowska zwraca uwagę, że zdrowe odżywianie może być przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem, tworząc dietę jako styl życia.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych to idealny poradnik dla osób, które pragną przygotowywać zdrowe posiłki szybko i bez zbędnego wysiłku. Oferuje trzymiesięczny plan posiłków, obejmujący ponad 200 przepisów, w tym opcje wegańskie i wegetariańskie. Każdy przepis opiera się na pięciu podstawowych składnikach, a czas przygotowania nie przekracza 20 minut. Dzięki tej książce osoby z insulinoopornością, ale także ci, którzy pragną jeść zdrowo i redukować indeks glikemiczny swoich posiłków, mogą w łatwy sposób unikać posiłków na mieście.

W poradniku znajdziesz cenne wskazówki związane z insulinoopornością, spis zalecanych produktów, oraz podstawowe zasady gotowania dla ludzi wiecznie w biegu. Odkryjesz, które przyprawy mogą wspierać walkę z insulinoopornością, a także dowiesz się, jak radzić sobie z uczuciem głodu.

Dominika Musiałowska podkreśla, że stworzyła tę książkę z myślą o tych, którzy mają niewiele czasu i potrzebują prostych rozwiązań kulinarnych. Z kolei Magdalena Makarowska zwraca uwagę, że zdrowe odżywianie może być przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem, tworząc dietę jako styl życia.

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 24.65 zł

Okładka: Miękka

Ilość stron: 312

Rok wydania: 2022

Rozmiar: 165 x 205 mm

ID: 9788372298485

Wydawnictwo: Feeria

Inne książki tych autorów

Broszurowa , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 10.25 zł 29.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż
Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 9.98 zł 49.90 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 2.29 zł 34.99 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 31.65 zł 59.90 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż
Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 7.17 zł 44.90 zł

Inne książki: Pozostałe książki

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż
Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż
Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.28 zł 39.99 zł

Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 5.83 zł 34.00 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 3.99 zł 39.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.56 zł 44.53 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 12.40 zł 37.50 zł

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

820 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

9.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

DPD Pickup Punkt Odbioru

DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS

Kurier GLS

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier InPost

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info