Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.






Nowa
Książka nowa.





Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.





Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.





Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Insulinooporność. Szybkie dania
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych to idealny poradnik dla osób, które pragną przygotowywać zdrowe posiłki szybko i bez zbędnego wysiłku. Oferuje trzymiesięczny plan posiłków, obejmujący ponad 200 przepisów, w tym opcje wegańskie i wegetariańskie. Każdy przepis opiera się na pięciu podstawowych składnikach, a czas przygotowania nie przekracza 20 minut. Dzięki tej książce osoby z insulinoopornością, ale także ci, którzy pragną jeść zdrowo i redukować indeks glikemiczny swoich posiłków, mogą w łatwy sposób unikać posiłków na mieście.
W poradniku znajdziesz cenne wskazówki związane z insulinoopornością, spis zalecanych produktów, oraz podstawowe zasady gotowania dla ludzi wiecznie w biegu. Odkryjesz, które przyprawy mogą wspierać walkę z insulinoopornością, a także dowiesz się, jak radzić sobie z uczuciem głodu.
Dominika Musiałowska podkreśla, że stworzyła tę książkę z myślą o tych, którzy mają niewiele czasu i potrzebują prostych rozwiązań kulinarnych. Z kolei Magdalena Makarowska zwraca uwagę, że zdrowe odżywianie może być przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem, tworząc dietę jako styl życia.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych to idealny poradnik dla osób, które pragną przygotowywać zdrowe posiłki szybko i bez zbędnego wysiłku. Oferuje trzymiesięczny plan posiłków, obejmujący ponad 200 przepisów, w tym opcje wegańskie i wegetariańskie. Każdy przepis opiera się na pięciu podstawowych składnikach, a czas przygotowania nie przekracza 20 minut. Dzięki tej książce osoby z insulinoopornością, ale także ci, którzy pragną jeść zdrowo i redukować indeks glikemiczny swoich posiłków, mogą w łatwy sposób unikać posiłków na mieście.
W poradniku znajdziesz cenne wskazówki związane z insulinoopornością, spis zalecanych produktów, oraz podstawowe zasady gotowania dla ludzi wiecznie w biegu. Odkryjesz, które przyprawy mogą wspierać walkę z insulinoopornością, a także dowiesz się, jak radzić sobie z uczuciem głodu.
Dominika Musiałowska podkreśla, że stworzyła tę książkę z myślą o tych, którzy mają niewiele czasu i potrzebują prostych rozwiązań kulinarnych. Z kolei Magdalena Makarowska zwraca uwagę, że zdrowe odżywianie może być przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem, tworząc dietę jako styl życia.
Szczegóły
Inne wydania książki
Opinie
Inne książki tego autora
Książki z tej samej kategorii
Dostawa i płatność
Szczegóły
Cena: 24.65 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 312
Rok wydania: 2022
Rozmiar: 165 x 205 mm
ID: 9788372298485
Autorzy: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Wydawnictwo: Feeria
Inne wydania książki: Insulinooporność. Szybkie dania
25.15 zł
jak nowa
-
25.15 zł
jak nowa
Taniej o 9.84 zł 34.99 zł
24.16 zł
jak nowa
-
24.16 zł
jak nowa
-
43.92 zł
nowa
Taniej o 10.83 zł 34.99 zł
Inne książki tych autorów
19.65 zł
jak nowa
-
19.65 zł
jak nowa
-
16.28 zł
dobry
Taniej o 10.25 zł 29.90 zł
67.92 zł
nowa
-
39.29 zł
jak nowa
-
67.92 zł
nowa
39.92 zł
nowa
-
39.92 zł
nowa
Taniej o 9.98 zł 49.90 zł
32.70 zł
jak nowa
-
32.70 zł
jak nowa
Taniej o 2.29 zł 34.99 zł
28.25 zł
jak nowa
-
28.25 zł
jak nowa
Taniej o 31.65 zł 59.90 zł
35.93 zł
nowa
-
35.93 zł
nowa
37.73 zł
nowa
-
14.20 zł
jak nowa
-
12.85 zł
dobry
-
37.73 zł
nowa
Taniej o 7.17 zł 44.90 zł
Inne książki: Pozostałe książki
43.30 zł
jak nowa
-
43.30 zł
jak nowa
-
38.25 zł
dobry
-
39.08 zł
widoczne ślady używania
31.50 zł
nowa
-
17.09 zł
jak nowa
-
31.50 zł
nowa
33.71 zł
nowa
-
11.52 zł
jak nowa
-
33.71 zł
nowa
Taniej o 6.28 zł 39.99 zł
28.17 zł
nowa
-
7.42 zł
jak nowa
-
28.17 zł
nowa
Taniej o 5.83 zł 34.00 zł
35.91 zł
nowa
-
35.91 zł
nowa
Taniej o 3.99 zł 39.90 zł
37.97 zł
nowa
-
11.45 zł
jak nowa
-
37.97 zł
nowa
Taniej o 6.56 zł 44.53 zł
25.10 zł
jak nowa
-
25.10 zł
jak nowa
-
23.62 zł
dobry
Taniej o 12.40 zł 37.50 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
820 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka

11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

9.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS

14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD

14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost

14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier

13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata

Zwykły przelew