Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.






Nowa
Książka nowa.





Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.





Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.





Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
I masz to pod kontrolą!
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Stres, lęk i depresja to wyzwania, które mogą mieć równie duży wpływ na nasze życie psychiczne, jak i fizyczne. Na szczęście masz wsparcie w osobie Anny Williamson, wykwalifikowanej terapeutki, która jest gotowa pomóc ci odzyskać kontrolę nad swoimi emocjami. Jej książka "I masz to pod kontrolą!" to kompleksowy przewodnik pełen motywacji oraz praktycznych wskazówek, dzięki którym nauczysz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym, zanim emocje przejmą nad tobą władzę.
Anna Williamson dzieli się w niej swoją wiedzą i doświadczeniem zdobytymi podczas pracy z młodzieżą przez ponad dekadę. Jest związana z organizacją Childline oraz pełni rolę ambasadorki w charytatywnej inicjatywie Mind. Dzięki temu doskonale rozumie problemy, z jakimi zmaga się młode pokolenie w kontekście zdrowia psychicznego, i oferuje skuteczne strategie, które pomogą ci zapanować nad własnym życiem emocjonalnym.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Stres, lęk i depresja to wyzwania, które mogą mieć równie duży wpływ na nasze życie psychiczne, jak i fizyczne. Na szczęście masz wsparcie w osobie Anny Williamson, wykwalifikowanej terapeutki, która jest gotowa pomóc ci odzyskać kontrolę nad swoimi emocjami. Jej książka "I masz to pod kontrolą!" to kompleksowy przewodnik pełen motywacji oraz praktycznych wskazówek, dzięki którym nauczysz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym, zanim emocje przejmą nad tobą władzę.
Anna Williamson dzieli się w niej swoją wiedzą i doświadczeniem zdobytymi podczas pracy z młodzieżą przez ponad dekadę. Jest związana z organizacją Childline oraz pełni rolę ambasadorki w charytatywnej inicjatywie Mind. Dzięki temu doskonale rozumie problemy, z jakimi zmaga się młode pokolenie w kontekście zdrowia psychicznego, i oferuje skuteczne strategie, które pomogą ci zapanować nad własnym życiem emocjonalnym.