Książka - Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem

Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Wim Hof zdobył światową sławę dzięki swojej niezwykłej metodzie, która pozwala kontrolować oddech i wytrzymałość na niskie temperatury. Badania naukowe potwierdzają, że techniki te mogą znacząco podnieść poziom energii, poprawić krążenie, redukować stres, wzmacniać układ odpornościowy oraz całe ciało, a także skutecznie pomagać w walce z wieloma schorzeniami. Wim Hof, znany jako Iceman, zasłynął z ekstremalnych wyczynów, takich jak maraton przebiegnięty w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, czy przepływanie setek metrów pod lodem. Potrafi on również zwiększyć swój metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne zanurzenie w lodowatej wodzie nie wpływa na temperaturę jego ciała. Książka "Droga Icemana" odkrywa, że każdy, niezależnie od swojej kondycji, może zastosować te techniki, aby szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę. Wim Hof ustanowił wiele niezwykłych rekordów, w tym aż 21 wpisów do Księgi Rekordów Guinnessa, co czyni go prawdziwym mistrzem w swojej dziedzinie.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Wim Hof zdobył światową sławę dzięki swojej niezwykłej metodzie, która pozwala kontrolować oddech i wytrzymałość na niskie temperatury. Badania naukowe potwierdzają, że techniki te mogą znacząco podnieść poziom energii, poprawić krążenie, redukować stres, wzmacniać układ odpornościowy oraz całe ciało, a także skutecznie pomagać w walce z wieloma schorzeniami. Wim Hof, znany jako Iceman, zasłynął z ekstremalnych wyczynów, takich jak maraton przebiegnięty w temperaturze -30 stopni Celsjusza w samych szortach, czy przepływanie setek metrów pod lodem. Potrafi on również zwiększyć swój metabolizm o ponad 300%, a półtoragodzinne zanurzenie w lodowatej wodzie nie wpływa na temperaturę jego ciała. Książka "Droga Icemana" odkrywa, że każdy, niezależnie od swojej kondycji, może zastosować te techniki, aby szybko i bezpiecznie poprawić swoje zdrowie i siłę. Wim Hof ustanowił wiele niezwykłych rekordów, w tym aż 21 wpisów do Księgi Rekordów Guinnessa, co czyni go prawdziwym mistrzem w swojej dziedzinie.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 11.22 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 176
Rok wydania: 2020
Rozmiar: 152 × 227 mm
ID: 9788375797947

Dane producenta:

Pascal , Zapora 25, 43-382 Bielsko-Biała, Polska ,[email protected] ,tel. 338282888

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info