Dobre zioła

Eliksir młodości w zasięgu twojej ręki!

"Dobre zioła. Młodość, zdrowie i uroda czerpane z roślin" to kompendium wiedzy dotyczącej wybranych przez autorkę roślin o bogatych, głównie leczniczych właściwościach.

Znasz się na ziołach? Ta książka pomoże Ci dowiedzieć się o nich jeszcze więcej. Zobacz, co jeszcze może pomóc na różne dolegliwości. Zainteresuje zarówno Czytelników mających małą wiedzę na temat ziół i roślin leczniczych, jak i tych, którzy interesują się ziołolecznictwem i naturalnymi metodami pozwalającymi na poprawę jakości naszego życia.

Autorka opisuje dwadzieścia roślin, z których część pochodzi z Indii bądź Azji, ale znalazły się wśród nich i rodzime zioła, doskonale nam znane. Także na kartach publikacji zagościły na przykład: rumianek, imbir, kurkuma, ashwagandha, matcha czy też propolis. Każdej z roślin autorka poświęca odrębny rozdział, w którym opowiada o niej, jej właściwościach, historii oraz korzystnym oddziaływaniu na ludzki organizm, wskazując wpływ na umysł, ciało, urodę, a także spokój ducha.

Autorka przytacza anegdoty, wymienia substancje, witaminy, mikroelementy i makroelementy zawarte w poszczególnych roślinach, mające zbawienny wpływ na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Podkreśla, że prozdrowotne właściwości wielu z nich znane już były w starożytności, w Chinach czy Egipcie. Przy każdej z roślin podaje przepisy, dzięki którym Czytelnik nauczy się przyrządzać zdrowotne napary oraz substancje kosmetyczne, które wzmocnią organizm i wpłyną na niego odmładzająco.

Lektura pomoże poszerzyć swoją wiedzę o roślinach leczniczych. Czytelnik pozna zioła, które pomogą mu obniżyć poziom stresu i zlikwidować uczucie niepokoju. Zdobędzie wiedzę na temat tego, w jaki sposób przyspieszyć regenerację zmęczonego organizmu. Dowie się, jak opóźnić procesy starzenia dzięki roślinom wspomagającym produkcję kortyzolu i adrenaliny. Odkryje, że rośliny mogą pomagać w radzeniu sobie z negatywnymi skutkami współczesnego tempa życia, w tym z problemami ze snem, hormonalnym czy przewlekłym stresem.

Dzięki tej książce:

• poznasz zioła, które skutecznie obniżają poziom stresu i niepokoju;
• dowiesz się, które z ziół i roślin przyspieszają regenerację zmęczonego organizmu;
• odkryjesz, za pomocą jakich roślin wspomagać produkcję kortyzolu i adrenaliny, które wpływają na procesy starzenia;
• nauczysz się przyrządzać kosmetyki i zdrowotne napary, które odmładzają i wzmacniają organizm.

Propolis, kurkuma, rumianek, imbir, ashwagandha, matcha i wiele innych roślin, które zapewnią ci zdrowe, szczęśliwe i długie życie!

O autorce

Rachel Landon specjalizuje się w medycynie naturalnej i irydologii. Prowadzi własną praktykę, zajmując się pacjentami holistycznie, stosując suplementy i zioła dla wsparcia organizmu i systemu immunologicznego. Jest też wykwalifikowaną terapeutką jogi pracującą z dziećmi mającymi trudności w uczeniu się. Jest autorką artykułów prasowych, "Dobre zioła" to jej książkowy debiut.