Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Dobre bakterie
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Poradnik "Dobre bakterie" opracowany przez doktor Robynne Chutkan to pozycja, której nie może zabraknąć u osób, które cenią sobie zdrowy tryb życia.
Ważny element naszego organizmu stanowią dobre bakterie. Każdy zdrowy człowiek powinien mieć ich około 2kg w swoim ciele, jest to potocznie zwana "bakteryjna flora jelitowa", która odpowiada za ochronę naszego organizmu przed chorobami.
Bakterie są z nami od chwili narodzin aż do śmierci. Dzięki książce dowiemy się, jak żyć z nimi w zgodzie, co jeść i w jaki sposób dbać o siebie. Doktor Chutkan chce nam uświadomić, że częste mycie skraca życie i zachęca nas do rzadszych kąpieli oraz nie używania żeli antybakteryjnych.
Książka składa się z czterech rozdziałów, każdy z nich opisuje inne kwestie. Z pierwszego dowiemy się czym są bakterie, gdzie w naszym ciele się znajdują oraz jakie pełnią funkcje. Drugi przybliża nam jaki wpływ na nasz organizm ma antybiotykoterapia. Dwa kolejne rozdziały to sporo porad, zaleceń i ponad 100 zdrowych przepisów kulinarnych, przyjaznych dla naszego mikrobiomu i wspierające jego odbudowę. Dania głównie opierają się na wyeliminowaniu z diety cukru rafinowanego, mleka i jego przetworów, przetworów z modyfikowanej genetycznie kukurydzy oraz przetworzonych zbóż bogatych w gluten i wprowadzeniu dużo zieleniny, warzyw i owoców.
Robynne Chutkan jest jednym z najlepszych lekarzy w dziedzinie gastroenterologii. Autorka takich poradników jak "Ulga dla brzucha" (2017), "Zdrowa lekkość brzucha" (2016). Założycielka Digestive Center for Women. Mówi biegle po hiszpańsku i francusku. Prywatnie uczestniczy w biegach maratońskich uwielbia snowboard i ćwiczyć jogę. Gościnnie udziela porad medycznych w programie The Dr. Oz Show.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Poradnik "Dobre bakterie" opracowany przez doktor Robynne Chutkan to pozycja, której nie może zabraknąć u osób, które cenią sobie zdrowy tryb życia.
Ważny element naszego organizmu stanowią dobre bakterie. Każdy zdrowy człowiek powinien mieć ich około 2kg w swoim ciele, jest to potocznie zwana "bakteryjna flora jelitowa", która odpowiada za ochronę naszego organizmu przed chorobami.
Bakterie są z nami od chwili narodzin aż do śmierci. Dzięki książce dowiemy się, jak żyć z nimi w zgodzie, co jeść i w jaki sposób dbać o siebie. Doktor Chutkan chce nam uświadomić, że częste mycie skraca życie i zachęca nas do rzadszych kąpieli oraz nie używania żeli antybakteryjnych.
Książka składa się z czterech rozdziałów, każdy z nich opisuje inne kwestie. Z pierwszego dowiemy się czym są bakterie, gdzie w naszym ciele się znajdują oraz jakie pełnią funkcje. Drugi przybliża nam jaki wpływ na nasz organizm ma antybiotykoterapia. Dwa kolejne rozdziały to sporo porad, zaleceń i ponad 100 zdrowych przepisów kulinarnych, przyjaznych dla naszego mikrobiomu i wspierające jego odbudowę. Dania głównie opierają się na wyeliminowaniu z diety cukru rafinowanego, mleka i jego przetworów, przetworów z modyfikowanej genetycznie kukurydzy oraz przetworzonych zbóż bogatych w gluten i wprowadzeniu dużo zieleniny, warzyw i owoców.
Robynne Chutkan jest jednym z najlepszych lekarzy w dziedzinie gastroenterologii. Autorka takich poradników jak "Ulga dla brzucha" (2017), "Zdrowa lekkość brzucha" (2016). Założycielka Digestive Center for Women. Mówi biegle po hiszpańsku i francusku. Prywatnie uczestniczy w biegach maratońskich uwielbia snowboard i ćwiczyć jogę. Gościnnie udziela porad medycznych w programie The Dr. Oz Show.
Szczegóły
Cena: 38.06 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 352
Rok wydania: 2016
Rozmiar: 140 x 205 mm
ID: 9788372295330
Wydawnictwo: Feeria
Inne książki: Robynne Chutkan
6.84 zł
jak nowa
-
6.84 zł
jak nowa
Taniej o 31.07 zł 37.91 zł
47.52 zł
nowa
-
47.52 zł
nowa
Taniej o 17.08 zł 64.60 zł
7.47 zł
jak nowa
-
7.47 zł
jak nowa
Taniej o 25.43 zł 32.90 zł
Inne książki: Książki: Zdrowie
28.64 zł
widoczne ślady używania
-
48.20 zł
jak nowa
-
28.64 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 16.26 zł 44.90 zł
47.06 zł
nowa
-
47.06 zł
nowa
Taniej o 1.94 zł 49.00 zł
20.69 zł
widoczne ślady używania
-
20.69 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 24.21 zł 44.90 zł
32.84 zł
widoczne ślady używania
-
50.57 zł
jak nowa
-
43.57 zł
dobry
-
32.84 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 71.16 zł 104.00 zł
36.19 zł
jak nowa
-
36.19 zł
jak nowa
-
28.58 zł
dobry
-
33.10 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 28.71 zł 64.90 zł
66.25 zł
dobry
-
66.25 zł
dobry
Taniej o 42.75 zł 109.00 zł
100.58 zł
jak nowa
-
100.58 zł
jak nowa
Taniej o 33.42 zł 134.00 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
850 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
