Dieta kapuściana. Odchudzanie z długotrwałym efektem

Jeśli myślisz, że dieta kapuściana ograniczy Cię do jedzenia nijakiej zupy przez tygodnie, czeka Cię przyjemna niespodzianka! Zupa kapuściana może być tak przyrządzona, że będziesz sięgać po nią z ochotą, dodając pomidory, zioła, starty parmezan, makaron, pestki dyni czy ziemniaki. A to dopiero początek Twojej kulinarnej podróży. Dzięki pracy dietetyków masz dostęp do szerokiego wachlarza przepisów, które uczynią proces odchudzania przyjemnym. Możesz spróbować ryby w sosie szpinakowo-cytrynowym, sznycla cielęcego, sałatki pomidorowo-chlebowej, a także napojów multiwitaminowych oraz pysznych deserów. Tak bogate menu pomoże Ci uniknąć uczucia głodu! Dieta kapuściana to nie tylko sposób na smukłą sylwetkę. Jej zalety obejmują działanie przeciwnowotworowe, wzmacnianie kości, dodawanie energii i regulację poziomu hormonów stresu. Oferuje ona 80 potraw, które możesz jeść bez obaw, oraz wskazówki dotyczące planowania i utrzymania diety, co czyni oczyszczanie organizmu rozważnym i satysfakcjonującym procesem.