Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Cztery filary samouzdrawiania. Jak nauczyć swój organizm przywracania zdrowia i sprawności
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Jak odzyskać zdrowie i zachować dobrą formę w czasach pełnych wyzwań dla ciała i umysłu? Klucz może leżeć w korzystaniu z nowoczesnych metod medycyny opartych na czterech siłach samouzdrawiania. Pierwsza z tych sił polega na rozciąganiu całego ciała i zmniejszaniu napięć zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych poprzez proste ćwiczenia. Bieganie, marsz czy nawet spacer są niezwykle skuteczne w budowaniu zdrowia, co stanowi drugą z tych mocy. Poprzez aktywność fizyczną można znacznie poprawić samopoczucie i ogólną kondycję organizmu. Trzecim filarem zdrowego stylu życia jest odpowiednie odżywianie, gdzie szczególnie warto zwrócić uwagę na dietę rozdzielną insulinową. Taki sposób żywienia wspiera metabolizm i naturalne rytmy biologiczne organizmu, co może skutkować utratą wagi, nawet podczas snu.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Jak odzyskać zdrowie i zachować dobrą formę w czasach pełnych wyzwań dla ciała i umysłu? Klucz może leżeć w korzystaniu z nowoczesnych metod medycyny opartych na czterech siłach samouzdrawiania. Pierwsza z tych sił polega na rozciąganiu całego ciała i zmniejszaniu napięć zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych poprzez proste ćwiczenia. Bieganie, marsz czy nawet spacer są niezwykle skuteczne w budowaniu zdrowia, co stanowi drugą z tych mocy. Poprzez aktywność fizyczną można znacznie poprawić samopoczucie i ogólną kondycję organizmu. Trzecim filarem zdrowego stylu życia jest odpowiednie odżywianie, gdzie szczególnie warto zwrócić uwagę na dietę rozdzielną insulinową. Taki sposób żywienia wspiera metabolizm i naturalne rytmy biologiczne organizmu, co może skutkować utratą wagi, nawet podczas snu.
Szczegóły
Dane producenta:
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
