Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
W tradycji buddyjskiej uważność jest postrzegana jako cudowna praktyka, dzięki której możemy lepiej zrozumieć samych siebie. Aby nasze działania przynosiły oczekiwane efekty, kluczowe jest zachowanie spokoju wewnętrznego i samokontroli. W chwili, gdy je tracimy, a nasza praca zostaje zdominowana przez niecierpliwość i złość, jej wartość znacząco maleje. Każde działanie powinno być realizowane z pełną obecnością i świadomością. Aby opanować swoje myśli i zyskać spokój umysłu, musimy uważnie obserwować nasze emocje oraz doznania zmysłowe, starając się z nimi zjednoczyć. Pielęgnując pełne współczucia spojrzenie na wszystkie istoty, wpływamy na naszą relację z innymi. Kluczowym przesłaniem tej książki jest nasze nastawienie do świata oraz ludzi, zwłaszcza tych, którzy nas otaczają. Sednem refleksji autora jest myśl: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a jest nim teraźniejszość. Obecna chwila to jedyny czas, który naprawdę posiadamy."
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
W tradycji buddyjskiej uważność jest postrzegana jako cudowna praktyka, dzięki której możemy lepiej zrozumieć samych siebie. Aby nasze działania przynosiły oczekiwane efekty, kluczowe jest zachowanie spokoju wewnętrznego i samokontroli. W chwili, gdy je tracimy, a nasza praca zostaje zdominowana przez niecierpliwość i złość, jej wartość znacząco maleje. Każde działanie powinno być realizowane z pełną obecnością i świadomością. Aby opanować swoje myśli i zyskać spokój umysłu, musimy uważnie obserwować nasze emocje oraz doznania zmysłowe, starając się z nimi zjednoczyć. Pielęgnując pełne współczucia spojrzenie na wszystkie istoty, wpływamy na naszą relację z innymi. Kluczowym przesłaniem tej książki jest nasze nastawienie do świata oraz ludzi, zwłaszcza tych, którzy nas otaczają. Sednem refleksji autora jest myśl: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a jest nim teraźniejszość. Obecna chwila to jedyny czas, który naprawdę posiadamy."
