Żyję tu i teraz. Kurs pozytywnego myślenia

Pobudzające do refleksji sugestie, które mogą pomóc w odnalezieniu siebie: jak pokochać siebie na nowo, odnaleźć zamykający zdrową porcję optymizmu punkt widzenia oraz jak odzyskać siłę wewnętrzną. Książka wskazuje, jak docenić własne ja i zrozumieć swoją rolę wśród ludzi, kładąc nacisk na rozwijanie pozytywnego myślenia. Odkryj, jak zaprzyjaźnić się z własnym ciałem, zrozumieć emocje i uporządkować swój wewnętrzny świat, by odnaleźć harmonię. Wraz z tą lekturą dowiesz się, jak znaleźć swoje miejsce w rzeczywistości, pożegnać się z nieprawdziwymi przekonaniami oraz odbudować poczucie własnej wartości, by w końcu doświadczyć prawdziwego szczęścia. To rodzaj kursu przekierowującego myślenie na nową, pozytywniejszą ścieżkę życia.