Książka - Zdrowa kuchnia każdego dnia. Niski indeks glikemiczny

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Zdrowa kuchnia każdego dnia. Niski indeks glikemiczny

Zdrowa kuchnia każdego dnia. Niski indeks glikemiczny

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Daria Pociecha w swojej książce dostarcza praktycznych wskazówek, jak wprowadzić nawyki zdrowego żywienia, które są kluczowe dla zarządzania chorobami takimi jak cukrzyca, insulinooporność czy otyłość. Dzięki niej czytelnicy mogą nauczyć się, jak komponować posiłki o niskim indeksie glikemicznym i dlaczego jest to wartościowe dla zdrowia. Poradnik oferuje szczegółowe informacje na temat obliczania indeksu i ładunku glikemicznego oraz korzyści płynących z ich stosowania. Ponadto, książka zawiera gotowe tygodniowe jadłospisy i przepisy na smaczne, zdrowe posiłki, które są łatwe do przygotowania. Znajdziemy w niej również przydatne tabele glikemiczne dla różnych produktów, porady zakupowe oraz wiele innych cennych wskazówek, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji. Dzięki obszernemu zbiorowi przepisów i gotowych jadłospisów odpowiadających dietom o różnym dziennym kaloryczności, każdy może znaleźć coś dla siebie i cieszyć się zdrową kuchnią każdego dnia.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Daria Pociecha w swojej książce dostarcza praktycznych wskazówek, jak wprowadzić nawyki zdrowego żywienia, które są kluczowe dla zarządzania chorobami takimi jak cukrzyca, insulinooporność czy otyłość. Dzięki niej czytelnicy mogą nauczyć się, jak komponować posiłki o niskim indeksie glikemicznym i dlaczego jest to wartościowe dla zdrowia. Poradnik oferuje szczegółowe informacje na temat obliczania indeksu i ładunku glikemicznego oraz korzyści płynących z ich stosowania. Ponadto, książka zawiera gotowe tygodniowe jadłospisy i przepisy na smaczne, zdrowe posiłki, które są łatwe do przygotowania. Znajdziemy w niej również przydatne tabele glikemiczne dla różnych produktów, porady zakupowe oraz wiele innych cennych wskazówek, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji. Dzięki obszernemu zbiorowi przepisów i gotowych jadłospisów odpowiadających dietom o różnym dziennym kaloryczności, każdy może znaleźć coś dla siebie i cieszyć się zdrową kuchnią każdego dnia.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 12.20 zł
Okładka: Twarda
Ilość stron: 190
Rok wydania: 2021
Rozmiar: 170 × 245 mm
ID: 9788382221176
Autorzy:

Inne książki: Daria Pociecha

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info