Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Zdrowa kuchnia każdego dnia. Niski indeks glikemiczny
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Daria Pociecha w swojej książce dostarcza praktycznych wskazówek, jak wprowadzić nawyki zdrowego żywienia, które są kluczowe dla zarządzania chorobami takimi jak cukrzyca, insulinooporność czy otyłość. Dzięki niej czytelnicy mogą nauczyć się, jak komponować posiłki o niskim indeksie glikemicznym i dlaczego jest to wartościowe dla zdrowia. Poradnik oferuje szczegółowe informacje na temat obliczania indeksu i ładunku glikemicznego oraz korzyści płynących z ich stosowania. Ponadto, książka zawiera gotowe tygodniowe jadłospisy i przepisy na smaczne, zdrowe posiłki, które są łatwe do przygotowania. Znajdziemy w niej również przydatne tabele glikemiczne dla różnych produktów, porady zakupowe oraz wiele innych cennych wskazówek, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji. Dzięki obszernemu zbiorowi przepisów i gotowych jadłospisów odpowiadających dietom o różnym dziennym kaloryczności, każdy może znaleźć coś dla siebie i cieszyć się zdrową kuchnią każdego dnia.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Daria Pociecha w swojej książce dostarcza praktycznych wskazówek, jak wprowadzić nawyki zdrowego żywienia, które są kluczowe dla zarządzania chorobami takimi jak cukrzyca, insulinooporność czy otyłość. Dzięki niej czytelnicy mogą nauczyć się, jak komponować posiłki o niskim indeksie glikemicznym i dlaczego jest to wartościowe dla zdrowia. Poradnik oferuje szczegółowe informacje na temat obliczania indeksu i ładunku glikemicznego oraz korzyści płynących z ich stosowania. Ponadto, książka zawiera gotowe tygodniowe jadłospisy i przepisy na smaczne, zdrowe posiłki, które są łatwe do przygotowania. Znajdziemy w niej również przydatne tabele glikemiczne dla różnych produktów, porady zakupowe oraz wiele innych cennych wskazówek, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia i dobrej kondycji. Dzięki obszernemu zbiorowi przepisów i gotowych jadłospisów odpowiadających dietom o różnym dziennym kaloryczności, każdy może znaleźć coś dla siebie i cieszyć się zdrową kuchnią każdego dnia.
