Uzdrawiająca samoakceptacja

Jak zaakceptować siebie takiego, jakim jesteśmy? W jaki sposób przestać być swoim najostrzejszym krytykiem? Czy jest możliwe przyciąganie pozytywnych sytuacji do naszego życia? Ta książka pełna jest inspirujących opowieści o osobach, które nauczyły się kochać swoje niedoskonałości, a także zawiera ćwiczenia pomagające w procesie samoakceptacji. Autorka dzieli się swoimi przemyśleniami na temat odpowiedzialności, pychy, samotności i intuicji, czerpiąc z własnych doświadczeń życiowych. Przez długie lata zmagała się z niską samooceną i brakiem akceptacji dla swojego wyglądu. Opisuje swoje sposoby na odzyskanie kontroli nad życiem zawodowym i osobistym oraz odnalezienie prawdziwego celu w życiu. Znajdziesz tu również praktyczne porady, jak radzić sobie z potknięciami i uwolnić się od zbędnych poczucia winy.