Toxic Jak sobie radzić z osobami które utrudniają ci życie

Czy jest w Twoim życiu ktoś, kto je zatruwa?
Wampir energetyczny"Kije i kamienie mogą połamać mi kości, ale słowa nigdy mnie nie zranią" -- mówi znane angielskie przysłowie. Niestety nie jest ono prawdziwe. Przykre słowa niosą ze sobą ogromną niszczycielską siłę, za to słowa otuchy i wsparcia mogą uratować komuś życie. Czasem mamy nieodparte wrażenie, że jest w naszym otoczeniu ktoś, kto wysysa z nas życiową energię.
Taki wampir emocjonalny, który traktuje siebie samego jako ofiarę wszelkich negatywnych okoliczności, jednocześnie uwłacza naszej godności i sprawia, że czujemy się źle. Dostrzegając tylko nasze złe cechy, często wymyślone lub wyolbrzymione, toksyczni ludzie odbierają radość życia. Można ich spotkać wszędzie: w rodzinie, w pracy, w związku, wśród przyjaciół. Największym obciążeniem bycia z osobą toksyczną jest to, że wyzwala ona w nas to, co najgorsze...
Najtrudniejszym etapem obcowania z drugim człowiekiem jest moment, w którym zdajemy sobie sprawę, że ta osoba nas krzywdzi. Obniżanie poczucia własnej wartości poprzez krytykę, obgadywanie, niezdrowa rywalizacja, nieuczciwe traktowanie przez kolegów z pracy, niedocenienie ze strony rodziców. Znasz to skądś? Jest to chwila trudna, ponieważ stajemy przed wyborem, który dla wielu z nas będzie brzemienny
w skutkach. Zerwać znajomość? A co jeśli to ktoś z naszej rodziny? Czy poradzimy sobie bez tej osoby? Co jeśli nas straszy tym, że gdy odejdziemy, to targnie się na swoje życie?
Każdy ma prawo wiedzieć, co robić, żeby bronić się przed osobą toksyczną.
Od dzisiaj nie musisz już czytać skomplikowanych rozpraw psychologicznych, żeby taką
osobę zrozumieć, co jest pierwszym krokiem do tego, aby sobie z nią poradzić.