Syndrom oszusta. Jak nie podkopywać wiary we własne możliwości

Sposób, w jaki podchodzimy do wewnętrznych krytyków, może znacznie wpłynąć na nasze profesjonalne i osobiste życie. Dr Jill Stoddard w swojej książce rzuca światło na to, jak syndrom oszusta — poczucie, że nasze sukcesy są wynikiem przypadku lub znajomości, a nie naszych kompetencji — jest powszechny, dotykając aż 70% ludzi. Stoddard sama przez wiele lat czuła, że jej osiągnięcia były zasługą tylko rodzinnych znajomości, co powodowało nieustanną obawę przed demaskacją jako oszustka. To zjawisko nie jest jednakże wyjątkowym fenomenem, dotykającym nie tylko jej, ale także wielu osób osiągających sukcesy, które niezmiennie podważają swoje umiejętności. Dr Stoddard dogłębnie analizuje ten syndrom, badając także uprzedzenia, które go wzmacniają, oraz oferuje strategie przeciwdziałania mu na różnych poziomach — osobistym i organizacyjnym. Jej książka dostarcza naukowo popartych narzędzi, które pomagają w rozwijaniu elastyczności psychologicznej — umiejętności pozostawania w chwili obecnej, bez natychmiastowej oceny własnych myśli czy uczuć. Jej celem jest nie zmiana naszych wewnętrznych reakcji, ale zmiana sposobu ich postrzegania, minimalizując w ten sposób potrzebę ich nieustannego kontrolowania. Publikacja ta stanowi cenne źródło wiedzy dla każdego, kto pragnie podejmować śmiałe decyzje zawodowe. Niezależnie od tego, czy uczysz się czegoś nowego, ubiegasz się o awans, czy planujesz zmiany w karierze, książka ta oferuje niezastąpione wskazówki, jak pokonać własne uprzedzenia i umocnić pewność siebie. Eve Rodsky podkreśla wartość książki w kontekście aktualnych rozmów na temat syndromu oszusta. Stoddard z doświadczeniem psychologa wyjaśnia, dlaczego często umniejszamy nasze umiejętności, i oferuje praktyczne porady, jak rozwijać pewność siebie. Nir Eyal zachęca do potraktowania tej lektury jako nieodzownej dla każdego, kto kiedykolwiek czuł się zagubiony lub niewystarczający na swojej drodze zawodowej. Patrick J. Mcginnis wskazuje na możliwość odzyskania nie tylko zawodowej, ale i osobistej kontroli nad własnym życiem dzięki tej książce. Opis pochodzi od wydawcy.