Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Rozsądni ludzie nie stosują diet
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Rozczarowanie kolejną dietą? Nigdy więcej! Dowiedz się, jak nie rezygnując ze słodyczy i przekąsek, zredukować wagę. Zapomnij o odchudzaniu raz na zawsze!
Wielokrotnie zdarzało ci się przechodzić na dietę, ale ani razu nie osiągnąłeś trwałych rezultatów?
A może nie jesteś zadowolony z kondycji swojego ciała, mimo że unikasz nadmiaru kalorii?
"Rozsądni ludzie nie stosują diet" to pozycja, która obala popularne dietetyczne mity i uświadamia, jak podejmować trafne decyzje żywieniowe. Doktor Charlotte Markey odwołuje się w niej do psychologicznego podłoża chudnięcia i pokazuje, jak uniknąć frustracji towarzyszącej kolejnym, nieskutecznym kuracjom.
W książce "Rozsądni ludzie nie stosują diet" znajdziesz:
- trójetapowy plan racjonalnego chudnięcia i utrzymania wagi;
- wskazówki dotyczące zrównoważonego odżywiania i doboru produktów;
- informacje pozwalające przeanalizować i wykluczyć szkodliwe nawyki;
- rady, jak zmienić negatywne nastawienie do swojego ciała.
Książka zawiera nowatorski plan żywieniowy, dzięki któremu w prosty sposób pozbędziesz się szkodliwych dla zdrowia nawyków.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Rozczarowanie kolejną dietą? Nigdy więcej! Dowiedz się, jak nie rezygnując ze słodyczy i przekąsek, zredukować wagę. Zapomnij o odchudzaniu raz na zawsze!
Wielokrotnie zdarzało ci się przechodzić na dietę, ale ani razu nie osiągnąłeś trwałych rezultatów?
A może nie jesteś zadowolony z kondycji swojego ciała, mimo że unikasz nadmiaru kalorii?
"Rozsądni ludzie nie stosują diet" to pozycja, która obala popularne dietetyczne mity i uświadamia, jak podejmować trafne decyzje żywieniowe. Doktor Charlotte Markey odwołuje się w niej do psychologicznego podłoża chudnięcia i pokazuje, jak uniknąć frustracji towarzyszącej kolejnym, nieskutecznym kuracjom.
W książce "Rozsądni ludzie nie stosują diet" znajdziesz:
- trójetapowy plan racjonalnego chudnięcia i utrzymania wagi;
- wskazówki dotyczące zrównoważonego odżywiania i doboru produktów;
- informacje pozwalające przeanalizować i wykluczyć szkodliwe nawyki;
- rady, jak zmienić negatywne nastawienie do swojego ciała.
Książka zawiera nowatorski plan żywieniowy, dzięki któremu w prosty sposób pozbędziesz się szkodliwych dla zdrowia nawyków.