Po dorosłemu. Rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika

Joanna Flis, w swoim najnowszym poradniku, zgłębia temat dojrzałości, pokazując, jak zrównoważyć wolność z odpowiedzialnością oraz jak docenić to, co posiadamy, mimo braków. Autorka z wyczuciem prowadzi czytelnika przez meandry dojrzałego życia, oferując praktyczne rady na temat radzenia sobie z codziennymi problemami, unikając przy tym teoretyzowania oderwanego od realiów. Wzbogacone wydanie książki zawiera dodatkowy rozdział, w którym Flis zastanawia się nad sensem życia i rolą kryzysów w osiąganiu życiowych zmian. Joanna Flis to wykwalifikowana psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka specjalizująca się w uzależnieniach, badaczka związana z Uniwersytetem Szczecińskim i ekspertka w dziedzinie e-uzależnień. Napisała wiele publikacji dotyczących współuzależnień i życia w dysfunkcyjnych środowiskach oraz jest autorką popularnego podcastu „Madame Monday – po dorosłemu”. Współpracuje z Fundacją Unaweza, prowadząc projekt „Młode Głowy” z Martyną Wojciechowską. Flis ukazuje, że dorosłość nie jest jednoznaczna z dojrzałością, i bada różne aspekty dojrzewania, konfrontując czytelników z wyzwaniami naszej epoki. Podkreśla znaczenie świadomego rozwoju osobistego, poruszając przy tym tematy duchowości, moralności i samotności, oraz ich wpływu na życie. Książka zawiera konkretne ćwiczenia i zadania, które pomagają uczynić dojrzałość celem możliwym do osiągnięcia. Jak zauważa Bogdan de Barbaro, ceniony psychiatra i psychoterapeuta, dzieło Flis jest nie tylko praktycznym źródłem wiedzy, ale także inspiracją do głębszych rozważań nad własnym życiem.