Płynę, jadę, biegnę

Ta książka przedstawia fascynującą historię braci Brownlee, którzy osiągnęli niezwykłe sukcesy, zdobywając mistrzostwo świata i tytuły olimpijskie w triathlonie. Pochodzący z Zachodniego Yorkshire, Alistair i Jonny Brownlee, mimo swojej skromności, wnieśli do tej dyscypliny nową jakość, ustanawiając wybitne standardy w pływaniu, kolarstwie i bieganiu. Autor prezentuje ich wspaniałe osiągnięcia sportowe oraz pokazuje, jak wygląda ich życie poza treningami i zawodami, dzięki czemu czytelnik może zagłębić się w świat triathlonu. Książka obfituje w humorystyczne i szczere historie o ich rywalizacji, a także oferuje wartościowe porady dla przyszłych zawodników. Bez względu na to, czy ktoś dopiero zaczyna swoją przygodę z triathlonem, czy jest już doświadczonym sportowcem, znajdzie tu wiele praktycznych wskazówek dotyczących treningu, odpowiedniej diety, radzenia sobie z kontuzjami oraz przygotowania umysłowego.