Odwyk mentalny. Pięć kroków do lepszej codzienności

Erik Bertrand Larssen, najsławniejszy mentalny trener z Norwegii, zdobywa rozgłos także jako autor oraz mówca. Wspiera zarówno sportowców i przedsiębiorców, jak i zwykłych ludzi, pomagając im osiągać pełnię swoich możliwości i ewoluować w lepsze wersje siebie.

W swojej książce Larssen skupia się na tworzeniu satysfakcjonującej codzienności, bez względu na to, skąd zaczynamy. Dzieli się swoimi osobistymi porażkami i pokazuje, w jaki sposób niewielkie, lecz konsekwentne zmiany mogą prowadzić do życiowych sukcesów.

Larssen ma bogatą historię jako żołnierz wojsk specjalnych, ukończył również studia ekonomiczne, a jego wkład w obronność kraju został uhonorowany medalem. Od niemal piętnastu lat inspiruje ludzi w Norwegii i poza nią do podejmowania ważnych życiowych zmian. Jego wcześniejsze prace, takie jak "Bez litości", "Hell week" i "Tu i teraz", zostały przetłumaczone na trzynaście języków, osiągając sprzedaż ponad pół miliona egzemplarzy.