Skupszop.pl to portal, dzięki któremu możesz sprzedać
online wszystkie swoje przeczytane i używane książki.

Nie bierz tego do siebie

Rozpoznanie i zrozumienie mechanizmu zranienia pozwoli ci znaleźć konstruktywne rozwiązanie!Uczucie zranienia przejawia się we wszystkich sferach życia: w przyjaźni, miłości, życiu zawodowym i w konfliktach społecznych. Dotyka ono także twojego samopoczucia.Doświadczona psychoterapeutka Bärbel Wardetzki pokazuje, że nie jesteś wobec zranień bezbronna. Naucz strzec się przed urazami i naucz się je leczyć, żeby mniej cierpieć. Dowiedz się, jak zakończyć konflikty i co robić, aby nie dopuszczać do ich powstawania.Postaraj się zrozumieć, że ♦ partner nie może uleczyć twoich zadawnionych ran. ♦ to ty odpowiadasz za swoje uczucia, a nie druga osoba. ♦ gniew, wyrzuty i oskarżenia nie rozwiążą problemu. ♦ musisz rozumieć siebie i drugą osobę.

♦ punkt widzenia drugiej osoby jest inny niż twój własny punkt widzenia.Co możesz zrobić? ♦ Nie komunikuj drugiej osobie kłębiących się w tobie uczuć od razu, lecz spróbuj je sobie najpierw uporządkować. ♦ Odczekaj przynajmniej dzień i noc, zanim zareagujesz. ♦ Sprawdź, czy twoje przypuszczenia co do zamiarów drugiej osoby są prawdziwe. ♦ Powiedz drugiej osobie, czego się obawiasz i czego potrzebujesz, aby poczuć się bezpiecznie. ♦ Zapytaj drugą osobę, co ona czuje i czego potrzebuje od ciebie.Bärbel Wardetzki jest doświadczoną psychoterapeutką i trenerką. Często występuje w radiu i telewizji, jest również autorką kilku bestsellerowych poradników psychologicznych i wielu publikacji naukowych.

Pokaż cały opis Ukryj opis

Ostatnia cena: 7,65 zł



Pozycja niedostępna

Rozpoznanie i zrozumienie mechanizmu zranienia pozwoli ci znaleźć konstruktywne rozwiązanie!Uczucie zranienia przejawia się we wszystkich sferach życia: w przyjaźni, miłości, życiu zawodowym i w konfliktach społecznych. Dotyka ono także twojego samopoczucia.Doświadczona psychoterapeutka Bärbel Wardetzki pokazuje, że nie jesteś wobec zranień bezbronna. Naucz strzec się przed urazami i naucz się je leczyć, żeby mniej cierpieć. Dowiedz się, jak zakończyć konflikty i co robić, aby nie dopuszczać do ich powstawania.Postaraj się zrozumieć, że ♦ partner nie może uleczyć twoich zadawnionych ran. ♦ to ty odpowiadasz za swoje uczucia, a nie druga osoba. ♦ gniew, wyrzuty i oskarżenia nie rozwiążą problemu. ♦ musisz rozumieć siebie i drugą osobę.

♦ punkt widzenia drugiej osoby jest inny niż twój własny punkt widzenia.Co możesz zrobić? ♦ Nie komunikuj drugiej osobie kłębiących się w tobie uczuć od razu, lecz spróbuj je sobie najpierw uporządkować. ♦ Odczekaj przynajmniej dzień i noc, zanim zareagujesz. ♦ Sprawdź, czy twoje przypuszczenia co do zamiarów drugiej osoby są prawdziwe. ♦ Powiedz drugiej osobie, czego się obawiasz i czego potrzebujesz, aby poczuć się bezpiecznie. ♦ Zapytaj drugą osobę, co ona czuje i czego potrzebuje od ciebie.Bärbel Wardetzki jest doświadczoną psychoterapeutką i trenerką. Często występuje w radiu i telewizji, jest również autorką kilku bestsellerowych poradników psychologicznych i wielu publikacji naukowych.

Pokaż cały opis Ukryj opis

Rozpoznanie i zrozumienie mechanizmu zranienia pozwoli ci znaleźć konstruktywne rozwiązanie!Uczucie zranienia przejawia się we wszystkich sferach życia: w przyjaźni, miłości, życiu zawodowym i w konfliktach społecznych. Dotyka ono także twojego samopoczucia.Doświadczona psychoterapeutka Bärbel Wardetzki pokazuje, że nie jesteś wobec zranień bezbronna. Naucz strzec się przed urazami i naucz się je leczyć, żeby mniej cierpieć. Dowiedz się, jak zakończyć konflikty i co robić, aby nie dopuszczać do ich powstawania.Postaraj się zrozumieć, że ♦ partner nie może uleczyć twoich zadawnionych ran. ♦ to ty odpowiadasz za swoje uczucia, a nie druga osoba. ♦ gniew, wyrzuty i oskarżenia nie rozwiążą problemu. ♦ musisz rozumieć siebie i drugą osobę. ♦ punkt widzenia drugiej osoby jest inny niż twój własny punkt widzenia.Co możesz zrobić? ♦ Nie komunikuj drugiej osobie kłębiących się w tobie uczuć od razu, lecz spróbuj je sobie najpierw uporządkować. ♦ Odczekaj przynajmniej dzień i noc, zanim zareagujesz. ♦ Sprawdź, czy twoje przypuszczenia co do zamiarów drugiej osoby są prawdziwe. ♦ Powiedz drugiej osobie, czego się obawiasz i czego potrzebujesz, aby poczuć się bezpiecznie. ♦ Zapytaj drugą osobę, co ona czuje i czego potrzebuje od ciebie.Bärbel Wardetzki jest doświadczoną psychoterapeutką i trenerką. Często występuje w radiu i telewizji, jest również autorką kilku bestsellerowych poradników psychologicznych i wielu publikacji naukowych.

Rok wydania

2013

Ilość stron

192

Okładka

miękka

ISBN

9788377784709

Polecane produkty

Recenzje użytkowników

Brak
recenzji

Dodaj swoją recenzję jako pierwszą!

Dodaj recenzje i odbierz rabat

z

Twoja ocena:

Dodaj opinie i odbierz rabat

Dowiedz się wiecej

Nowości

Opinie naszych klientów

Jak najbardziej polecam!
opineoBanner
aretour
ZOBACZ WSZYSTKIE

NAPISALI O NAS:

O SKUPSZOP.PL

Masz pytania?
Zadzwoń: +48 792 670 709
Napisz: [email protected]

APLIKACJA MOBILNA

Pobierz aplikację i sprawdź cenę swojej książki skanując
kod kreskowy telefonem.

SPOSOBY PŁATNOŚCI

ODBIÓR I WYSYŁKA