Skupszop.pl to portal, dzięki któremu możesz sprzedać
online wszystkie swoje przeczytane i używane książki.

Nie bierz tego do siebie

Rozpoznanie i zrozumienie mechanizmu zranienia pozwoli ci znaleźć konstruktywne rozwiązanie!Uczucie zranienia przejawia się we wszystkich sferach życia: w przyjaźni, miłości, życiu zawodowym i w konfliktach społecznych. Dotyka ono także twojego samopoczucia.Doświadczona psychoterapeutka Bärbel Wardetzki pokazuje, że nie jesteś wobec zranień bezbronna. Naucz strzec się przed urazami i naucz się je leczyć, żeby mniej cierpieć. Dowiedz się, jak zakończyć konflikty i co robić, aby nie dopuszczać do ich powstawania.Postaraj się zrozumieć, że ♦ partner nie może uleczyć twoich zadawnionych ran. ♦ to ty odpowiadasz za swoje uczucia, a nie druga osoba. ♦ gniew, wyrzuty i oskarżenia nie rozwiążą problemu. ♦ musisz rozumieć siebie i drugą osobę.

♦ punkt widzenia drugiej osoby jest inny niż twój własny punkt widzenia.Co możesz zrobić? ♦ Nie komunikuj drugiej osobie kłębiących się w tobie uczuć od razu, lecz spróbuj je sobie najpierw uporządkować. ♦ Odczekaj przynajmniej dzień i noc, zanim zareagujesz. ♦ Sprawdź, czy twoje przypuszczenia co do zamiarów drugiej osoby są prawdziwe. ♦ Powiedz drugiej osobie, czego się obawiasz i czego potrzebujesz, aby poczuć się bezpiecznie. ♦ Zapytaj drugą osobę, co ona czuje i czego potrzebuje od ciebie.Bärbel Wardetzki jest doświadczoną psychoterapeutką i trenerką. Często występuje w radiu i telewizji, jest również autorką kilku bestsellerowych poradników psychologicznych i wielu publikacji naukowych.

Pokaż cały opis Ukryj opis

Cena rynkowa: 9,16 zł

Wybierz stan zużycia Więcej o skali
nowaniedostępna
jak nowaniedostępna
5,99 zł dobry

Taniej o3,17 zł

  • normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania
  • brak większych uszkodzeń lub zagięć

Wysyłka w ciągu 24h + czas dostawy

widoczne ślady używanianiedostępna

Rozpoznanie i zrozumienie mechanizmu zranienia pozwoli ci znaleźć konstruktywne rozwiązanie!Uczucie zranienia przejawia się we wszystkich sferach życia: w przyjaźni, miłości, życiu zawodowym i w konfliktach społecznych. Dotyka ono także twojego samopoczucia.Doświadczona psychoterapeutka Bärbel Wardetzki pokazuje, że nie jesteś wobec zranień bezbronna. Naucz strzec się przed urazami i naucz się je leczyć, żeby mniej cierpieć. Dowiedz się, jak zakończyć konflikty i co robić, aby nie dopuszczać do ich powstawania.Postaraj się zrozumieć, że ♦ partner nie może uleczyć twoich zadawnionych ran. ♦ to ty odpowiadasz za swoje uczucia, a nie druga osoba. ♦ gniew, wyrzuty i oskarżenia nie rozwiążą problemu. ♦ musisz rozumieć siebie i drugą osobę.

♦ punkt widzenia drugiej osoby jest inny niż twój własny punkt widzenia.Co możesz zrobić? ♦ Nie komunikuj drugiej osobie kłębiących się w tobie uczuć od razu, lecz spróbuj je sobie najpierw uporządkować. ♦ Odczekaj przynajmniej dzień i noc, zanim zareagujesz. ♦ Sprawdź, czy twoje przypuszczenia co do zamiarów drugiej osoby są prawdziwe. ♦ Powiedz drugiej osobie, czego się obawiasz i czego potrzebujesz, aby poczuć się bezpiecznie. ♦ Zapytaj drugą osobę, co ona czuje i czego potrzebuje od ciebie.Bärbel Wardetzki jest doświadczoną psychoterapeutką i trenerką. Często występuje w radiu i telewizji, jest również autorką kilku bestsellerowych poradników psychologicznych i wielu publikacji naukowych.

Pokaż cały opis Ukryj opis

Rok wydania

2013

Ilość stron

192

Okładka

miękka

Rozmiar

14.0x21.0cm

ISBN

9788377784709

Polecane produkty

Recenzje użytkowników

Brak
recenzji

Dodaj swoją recenzję jako pierwszą!

Dodaj recenzje i odbierz rabat

z

Twoja ocena:

Dodaj opinie i odbierz rabat

Dowiedz się wiecej

Nowości

Opinie naszych klientów

Ekspresowa przesyłka. Towar zgodny z opisem. Gorąco polecam!!!
ida
ZOBACZ WSZYSTKIE

NAPISALI O NAS:

O SKUPSZOP.PL

Masz pytania?
Zadzwoń: +48 792 670 709
Napisz: info@skupszop.pl

APLIKACJA MOBILNA

Pobierz aplikację i sprawdź cenę swojej książki skanując
kod kreskowy telefonem.

SPOSOBY PŁATNOŚCI

ODBIÓR I WYSYŁKA