Matka wegetarianka i jej dziecko

Publikacja ta oferuje młodym matkom wartościowe wskazówki na temat diety wegetariańskiej, zarówno dla nich samych, jak i ich dzieci. Zawiera unikalne informacje, które często nie są dostępne w innych polskich książkach tego rodzaju. Oprócz tego, czytelniczki znajdą w niej bogaty zestaw przepisów na dania wegetariańskie. Jak podkreśla Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne, „dobrze zaplanowane diety wegetariańskie są odpowiednie dla ludzi na każdym etapie życia, w tym podczas ciąży, laktacji, a także we wczesnych latach życia i okresie dorastania, jak również dla osób aktywnych fizycznie”. Książka dostarcza porad dotyczących przygotowywania diet wegetariańskich w czasie ciąży, jak i dla niemowląt oraz dzieci, aby zapewnić maksymalne korzyści zdrowotne płynące z takiego stylu żywienia.