Książka - Kilogramy pod kontrolą Dieta dla nastolatek

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Kilogramy pod kontrolą Dieta dla nastolatek

Kilogramy pod kontrolą Dieta dla nastolatek

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Kilogramy pod kontrolą to książka dedykowana nastolatkom, którym zależy na osiągnięciu i utrzymaniu szczupłej sylwetki. Autorka, będąca dyplomowanym doradcą żywieniowym, podpowiada, co i kiedy jeść, aby zachować kontrolę nad wagą ciała i przede wszystkim zadbać o dobrą formę!

Znajdziesz tu zatem nie zadziwiającą dietę cud, ale propozycję racjonalnego jadłospisu dostosowanego do potrzeb młodego organizmu. Zdziwisz się, jak proste, kolorowe i smaczne mogą być zdrowe posiłki.

W ramach 4 planów tygodniowych masz możliwość wyboru spośród zestawu potraw, które chcesz zjeść danego dnia na przykład na śniadanie, a które zabierzesz do szkoły. Plan na dni od poniedziałku do piątku został podzielony na: śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację. W weekendy natomiast dodatkowo czekają na ciebie podwieczorki - domowe wypieki i słodycze w stylu fit.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Kilogramy pod kontrolą to książka dedykowana nastolatkom, którym zależy na osiągnięciu i utrzymaniu szczupłej sylwetki. Autorka, będąca dyplomowanym doradcą żywieniowym, podpowiada, co i kiedy jeść, aby zachować kontrolę nad wagą ciała i przede wszystkim zadbać o dobrą formę!

Znajdziesz tu zatem nie zadziwiającą dietę cud, ale propozycję racjonalnego jadłospisu dostosowanego do potrzeb młodego organizmu. Zdziwisz się, jak proste, kolorowe i smaczne mogą być zdrowe posiłki.

W ramach 4 planów tygodniowych masz możliwość wyboru spośród zestawu potraw, które chcesz zjeść danego dnia na przykład na śniadanie, a które zabierzesz do szkoły. Plan na dni od poniedziałku do piątku został podzielony na: śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację. W weekendy natomiast dodatkowo czekają na ciebie podwieczorki - domowe wypieki i słodycze w stylu fit.

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 8.60 zł

Okładka: Twarda

Ilość stron: 192

Rok wydania: 2018

Rozmiar: 19 x 24 mm

ID: 9788327474407

Wydawnictwo: Olesiejuk, W opisie

Inne książki: Beata Woźniak

Miękka , W magazynie
Używana
Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż
Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż
Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 16.39 zł 24.99 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 8.51 zł 12.99 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 7.59 zł 12.99 zł

Twarda , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 1.85 zł 9.00 zł

Zintegrowa... , W magazynie
Używana Wyprzedaż
Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 37.01 zł 59.00 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 29.23 zł 49.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 16.98 zł 29.99 zł

Oprawa twa... , W magazynie
Używana Wyprzedaż
Broszurowa , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 29.38 zł 39.90 zł

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

850 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Kurier GLS

Kurier GLS

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier InPost

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

DPD Pickup Punkt Odbioru

DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info