Książka - Jak pokonać wstyd

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Jak pokonać wstyd

Jak pokonać wstyd

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Książka w miękkiej oprawie, wydana przez JK, jest nowym dziełem, mimo że okładka wykazuje niewielkie ślady użytkowania. Zajmuje się złożonym tematem wstydu, próbując odpowiedzieć na pytania dotyczące tego, co sprawia, że się wstydzimy i jakie aspekty tej emocji mogą być pozytywne. Analizuje również, czy można znaleźć alternatywy dla wstydu i jak radzić sobie z sytuacyjnym wstydem oraz z wysoką skłonnością do jego odczuwania.

Autor książki podkreśla, że sama bolesność emocji nie świadczy o jej zdrowym charakterze. Lepiej analizować przekonania, które ją warunkują. Zdrowe, choć negatywne emocje, wynikają z racjonalnych przekonań, podczas gdy niezdrowe opierają się na irracjonalnych sądach. Systematyczne badanie wstydu pozwala zrozumieć, jak można przezwyciężyć ograniczenia, które on narzuca w życiu codziennym.

Książka zwraca uwagę na to, że ludzie często wstydzą się swoich agresywnych myśli, co sprawia, że obawiają się, iż mogą zachowywać się zgodnie z nimi, w przeciwieństwie do osób, które w obliczu takich myśli odczuwają np. rozczarowanie. Kiedy doświadczamy wstydu, mamy wrażenie, że jesteśmy obserwowani i oceniani przez innych, co rodzi chęć ucieczki przed ich spojrzeniami. Jednym ze sposobów na tę ucieczkę jest „zmniejszanie” swojego ja.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

brak

nowa

brak

jak nowa

1

11.95 zł

dobry

ok
Cena rynkowa: BRAK
  • normalne ślady użytkowania wynikające z kartkowania podczas czytania
  • brak większych uszkodzeń lub zagięć

Wysyłka w ciągu 24h + czas dostawy

brak

widoczne ślady używania

Dostępna ilość 1

Uwaga została 1 szt.

Posiadamy 1 szt.

Dostępna ilość

5.00

11.95

Książka w miękkiej oprawie, wydana przez JK, jest nowym dziełem, mimo że okładka wykazuje niewielkie ślady użytkowania. Zajmuje się złożonym tematem wstydu, próbując odpowiedzieć na pytania dotyczące tego, co sprawia, że się wstydzimy i jakie aspekty tej emocji mogą być pozytywne. Analizuje również, czy można znaleźć alternatywy dla wstydu i jak radzić sobie z sytuacyjnym wstydem oraz z wysoką skłonnością do jego odczuwania.

Autor książki podkreśla, że sama bolesność emocji nie świadczy o jej zdrowym charakterze. Lepiej analizować przekonania, które ją warunkują. Zdrowe, choć negatywne emocje, wynikają z racjonalnych przekonań, podczas gdy niezdrowe opierają się na irracjonalnych sądach. Systematyczne badanie wstydu pozwala zrozumieć, jak można przezwyciężyć ograniczenia, które on narzuca w życiu codziennym.

Książka zwraca uwagę na to, że ludzie często wstydzą się swoich agresywnych myśli, co sprawia, że obawiają się, iż mogą zachowywać się zgodnie z nimi, w przeciwieństwie do osób, które w obliczu takich myśli odczuwają np. rozczarowanie. Kiedy doświadczamy wstydu, mamy wrażenie, że jesteśmy obserwowani i oceniani przez innych, co rodzi chęć ucieczki przed ich spojrzeniami. Jednym ze sposobów na tę ucieczkę jest „zmniejszanie” swojego ja.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 11.95 zł

Okładka: Miękka

Ilość stron: 142

Rok wydania: 2008

Rozmiar: 150 x 210 mm

ID: 9788372291882

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

9.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

DPD Pickup Punkt Odbioru

DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS

Kurier GLS

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier InPost

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info