Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy

Druga część międzynarodowego bestsellera pt. „Jak nie umrzeć przedwcześnie” autorstwa znanego eksperta ds. zdrowego żywienia, doktora Michaela Gregera, to kontynuacja, która z pewnością zainteresuje entuzjastów zdrowego stylu życia.

W swojej najnowszej książce Greger pokazuje, że wiele chorób da się uniknąć lub zahamować ich rozwój poprzez dietę opartą na produktach roślinnych. Oprócz naukowych dowodów potwierdzających skuteczność takiej diety, autor wychodzi naprzeciw potrzebom swoich czytelników, oferując ponad 100 praktycznych i bogato zilustrowanych przepisów. Dania, przekąski i napoje, które proponuje, bazują na składnikach z tzw. Codziennego Tuzina – listy najzdrowszych produktów opracowanej przez samego autora.

Książka „Jak nie umrzeć przedwcześnie. Przepisy” to must-read nie tylko dla miłośników diety roślinnej, ale dla wszystkich, którzy pragną poprawić swoje zdrowie i wydłużyć życie.