Książka - Healthy mama. Poradnik zdrowej mamy

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Healthy mama. Poradnik zdrowej mamy

Healthy mama. Poradnik zdrowej mamy

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Healthy mama to szczęśliwa mama, a więc i jej dziecko. Tym hasłem książka Anny Lewandowskiej przebojem weszła do księgarń. Trzymasz w rękach jej drugie wydanie, uzupełnione o dodatkowy rozdział, poświęcony pielęgnacji cery kobiety w ciąży. Bo ciąża to czas, gdy możesz lśnić pełnym blaskiem. Czas magiczny ale też pełen wyzwań. Ta książka pomoże Ci im sprostać.
Znana i ceniona trenerka, ekspertka od zdrowego odżywiania oraz mama dwójki dzieci dzieli się z kobietami wiedzą o tym, jak zdrowo przeżyć ten wyjątkowy czas.
Autorka podpowiada, jak przygotować się do ciąży, o jakie badania zadbać, jak się odżywiać, a także jak zachować w tym wszystkim równowagę psychiczną. Podaje też przepisy na dania, które pomogą kształtować odporność Twojego dziecka i zapobiegną przyszłym alergiom pokarmowym. Znajdziesz tu również szczegółowe plany treningów na każdy trymestr ciąży.
Chcesz przeżyć ten wyjątkowy stan najlepiej, jak to możliwe? Healthy mama będzie Twoim przewodnikiem.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Healthy mama to szczęśliwa mama, a więc i jej dziecko. Tym hasłem książka Anny Lewandowskiej przebojem weszła do księgarń. Trzymasz w rękach jej drugie wydanie, uzupełnione o dodatkowy rozdział, poświęcony pielęgnacji cery kobiety w ciąży. Bo ciąża to czas, gdy możesz lśnić pełnym blaskiem. Czas magiczny ale też pełen wyzwań. Ta książka pomoże Ci im sprostać.
Znana i ceniona trenerka, ekspertka od zdrowego odżywiania oraz mama dwójki dzieci dzieli się z kobietami wiedzą o tym, jak zdrowo przeżyć ten wyjątkowy czas.
Autorka podpowiada, jak przygotować się do ciąży, o jakie badania zadbać, jak się odżywiać, a także jak zachować w tym wszystkim równowagę psychiczną. Podaje też przepisy na dania, które pomogą kształtować odporność Twojego dziecka i zapobiegną przyszłym alergiom pokarmowym. Znajdziesz tu również szczegółowe plany treningów na każdy trymestr ciąży.
Chcesz przeżyć ten wyjątkowy stan najlepiej, jak to możliwe? Healthy mama będzie Twoim przewodnikiem.

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 20.02 zł

Okładka: Twarda

Ilość stron: 320

Rok wydania: 2021

Rozmiar: 165 x 215 mm

ID: 9788382510072

Autorzy: Anna Lewandowska

Powiązane tagi:

Książki o ciąży

Inne książki: Anna Lewandowska

Twarda , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 44.48 zł 54.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 39.88 zł 59.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 34.21 zł 39.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 34.78 zł 44.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 40.31 zł 46.90 zł

Twarda , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 36.50 zł 49.91 zł

Zintegrowa... , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 30.71 zł 49.90 zł

Inne książki: Pozostałe książki

Twarda , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 15.59 zł 29.95 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 2.39 zł 34.99 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 20.13 zł 39.90 zł

Zintegrowa... , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 23.48 zł 47.90 zł

Miękka ze... , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 22.69 zł 29.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 27.03 zł 55.00 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 14.46 zł 49.90 zł

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

850 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Kurier GLS

Kurier GLS

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier InPost

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

DPD Pickup Punkt Odbioru

DPD Pickup Punkt Odbioru

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

NAJTAŃSZA FORMA DOSTAWY

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info